Afrodisiaka: förföra mat - video recept hemma

Läcker mat spännande. Och spänningen inte bara påverkar vår aptit. Väl kokta måltid påverkar hela vår kropp. Aroma tränger in i djupet av vårt undermedvetna och kan orsaka de mest angenäma minnen från det förflutna, upphetsad smaklökarna skicka flera signaler i hela kroppen - från nästippen till tårna, vackra vyer och läckra rätter tända önskan. Alla dessa känslor leder till ett tillstånd av allmän eufori som ofta uttrycks i sexuell upphetsning.

I själva verket inte så viktigt, vad är de ingredienser du använder för att förföra din älskling eller älskling. Mycket viktigare är att stoppa valet på de produkter de föredrar. Trots allt, om den typ av levande ostron kommer att orsaka din partner avsky är inte att säga dietister om fördelarna med ostron för manlig potens, kommer de knappast att hjälpa. Förresten, i Frankrike, är ostron anses vara en klassisk afrodisiakum, de innehåller zink och järn stimulera produktionen av det manliga könshormonet testosteron. Dessutom ostron är en källa till dopamin - nöjet hormon, inklusive sexuellt.

Så vi berört ämnet afrodisiaka, som översatt från grekiska betyder - "kärlek". Aphrodisiac kallas substans med egenskapen att stimulera sexuell lust och öka sexuell aktivitet. Lista över afrodisiaka så stor att det är meningslöst att ens försöka lista dem i denna artikel. Väldigt många välkända dig grönsaker, frukter, kryddor, kryddor, örter, skaldjur och kött delikatesser de innehåller. Men varje land har den mest vördade.

lök saft blandad med honung, anses vara en stark afrodisiakum drink från araberna. De franska förblir riktig till kronärtskockor och ostron, den kinesiska föredrar att vitlök, kryddnejlika och ingefära, indianerna - koriander och kardemumma. Invånarna i Kaukasus anses afrodisiaka mejeriprodukter. Hur många kulturer, så många åsikter. "Love", produkten är i varje region när som helst på året.

Till våra kroppar tillräckligt för att ha sex, och kraft, och lust, behöver vi en Cr, fosfor, järn och zink, vitaminer X, e, C och B6. För män särskilt viktiga protein, och, naturligtvis, båda parter behöver mycket energi för att den efterlängtade natten förvandlas till en "fem minuters" och sedan socker och fett Us att hjälpa till.

Om man tittar på denna enkla "formel för en framgångsrik sex", är det säkert att dela alla afrodisiaka i tre huvudgrupper:

♥ rika på vitaminer (gröna, grönsaker, frukter och spannmål)

♥ med hög sockerhalt (frukter, honung, bär)

♥ hög protein (kött, fisk, ägg, nötter)

Det är den älskade får inte glömma att mata kött eller fisk och skaldjur, och de flesta kan vara podnalech på frukt och grönsaker.

Så tillbaka till afrodisiakum egenskaper. Här är bara några av dem.

Luke - ökar blodtryck och ger en aktiv blodflödet. Dessutom finns i lök zink och selen hjälp i produktionen av testosteron. Båge också innehåller vitamin A, B, C och E. Vitamin B1 och E - öka aktiviteten och allmänna muskeltonus, gör vitamin B3 depression, irritabilitet, och muskelsvaghet.

Vitlök - i öst före utnämningen göras för att äta vitlök. I Grekland, trodde man att det är vitlök, "gör kvinnor förälska och män -. Vara outtröttliga in love" I Kina använder idag vitlök som det bästa sättet att tända blekning av sexuell lust. Vitlök innehåller ett ämne som kallas allicin - detta är en av de mest kraftfulla antioxidanter, som hjälper en ström av blod till underlivet. Men innan eller under en romantisk middag, råder vi dig att använda dessa afrodisiaka tillsammans.

Ginger - har värmande egenskaper, accelererar blodcirkulationen, vilket, naturligtvis, ökar sexuell lust.

chili - Innehåller capsaicin - en aktiv ingrediens, som ger en skarp smak av peppar. Capsaicin ökar blodflödet till vissa delar av kroppen och orsakar hjärtklappning, vilket åtföljs av frigörandet av endorfiner i blodet - "lycka hormon". Det är tack vare dem som vi upplever en kort känsla av eufori.

Mango - skaparna av Kamasutra anses frukten en stark afrodisiakum. I Ayurveda mango markerats som lättsmält, åtstramande och energigivande frukt. I Indien är män fortfarande föreskrivna mango med olika problem i sexuallivet.

Green - sedan urminnes tider för att öka styrkan av medicin män och healers som används örter: persilja, koriander, selleri, basilika.

På dagen av St Valentine kan du laga vad du vill använda det maximala antalet "love" ingredienser i din maträtt. Och jag vill erbjuda dig en enkel, men ovanlig sallad recept, vilket sannerligen inte likgiltig för din partner. Sallad Recept hjärtans dag

Det är nödvändigt:

200 g torr bulgur (couscous, ris eller opolerade)

2 kiwi

en mango

1 st. rödlök

50 gram koriander

1 medel röda hot peppers

Till fyllningen:

limejuice

Olivolja (tre gånger volymen av den resulterande lime juice)

Fint riven färsk ingefära (1 cm)

limeskal

2 vitlöksklyftor

Socker, salt, peppar

ATT LAGA:

1. är Ingredienserna finhackad, blandat med bulgur och redo att fylla med kalk-ingefära dressing.

2 För att framställa bulgur varm stekpanna och smälta smöret. Fry bulgur i olja tills "muttern" lukt, häll kokande vatten i ett förhållande av 1: 2. Sänk värmen, täck över och tillaga tills de är mjuka ca 20 minuter.