Läcker sallad med räkor och avokado - recept med bilder, steg för steg, lätt, lätt ... Marine

Avokado är bra kombinerat med räkor, så de ofta kombineras i sallader. Förutom att dessa rätter är läcker, de är också användbara. Sallad med räkor och avokado kalori tillräckligt och det kan användas som en separat skål. Jag åt hälften av plattan - åt.

Men hur man gör en sallad - en välsmakande och underbar måltid? I själva verket finns det hundratals recept. Tänk dig en snabb, enkel och bäst av smak och sammansättning av produkter.

Koka dessa ingredienser:

- Avokado - 1 st;.

- räkor Fryst - 250 g;

- tomat sorten "Cherry" - 200 g;

- pinjenötter - 50 g;

- citron - xetvertaya del;

- olivolja - 50 ml;

- Vitlök - 2 tanden;.

- mald svartpeppar;

- grön färsk persilja - en liten stråle;

- Salt - efter smak.

Hur man förbereder en sallad med räkor och avokado

- Min persilja och finhackad;

- rensar den tinade räkor, stek dem i en kastrull med en handfull persilja på en liten mängd av olivolja;

- i slutet av stekning, lägga pressad vitlök;

- skuren i kuber skalade avokado;

- tomater "Cherry" skurna i fyra delar;

- yngel i en kastrull pinjenötter utan att lägga till fett. Efter avkylning, strimla deras mixer.

Nästa steg - hur man gör en salladsdressing: Blanda olivolja, resten av persilja, hackade pinjenötter, citronsaft kvartalet, salt och peppar.

Många människor gillar att fylla en sallad med majonnäs, som ersätter deras hemlagad salladsdressing. Hur tror du - bestäm själv.

Att sätta in en salladsskål av avokado, räkor och tomater. Häll såsen - såsen och servera.

Hela processen att göra denna energikälla och vitaminer ta ett genomsnitt av 25-30 minuter. För att sockra smaken av skålen, tillsätt krossade konserverad ananas. Också ofta lägger paprika, sallad. Och vände julen sallad, lägg till den grundläggande ingredienser jar kaviar, men utesluter tomat och greener.

Fler idéer och alternativ för hur man kan inreda sallad med räkor och avokado, ordna och ansöka om en festlig bord i videon

Njut av alla måltiden!