Flundra stekt i en stekpanna, är luktfritt och utan panering - hur man lagar stekt flundra med citronsaft, receptet med ett foto
Skrubbskädda är en mycket välsmakande havsfisk kost och sätt att laga en hel del. Här är bara hon, för den delen, och nästan alla av fisk, finns det en liten nackdel: fördelade runt lägenheten inte riktigt en behaglig doft när du lagar mat. Jag vill dela med sina älskarinnor enkel hemlagad hemliga. Detta recept är gjord med en steg för steg bilder kommer att berätta hur man lagar läcker stekt flundra så att lägenheten lämnades utan frätande fiskliknande lukt.
Ingredienser:
• Två små stommen flundra;
• en fjärdedel av citron;
• en tredjedel av en tesked salt;
• en tredjedel av en tesked svartpeppar.
Hur att rengöra en flundra
Till att börja med fisken behöver en vass kniv för att skära huvudet och rensa ut insidan. Sedan avbröt svansar och fenor.
Därefter måste du ta bort de slaktkroppar av flundra hud. Detta förfarande är ganska enkel: i den övre delen av kroppen (där var chef) behöver göra ett litet snitt och en utdragbar (försiktigt) huden på fisken. Det tas bort i en rörelse, som en strumpa.
Testa själv och se vad man ska skära flundra är mycket enkel. Sedan rensade slaktkroppar, bara tvätta under rinnande vatten från interna mellanhavanden och våt fisk med hushållspapper.
Så framställda fisk måste spraya båda sidor av citronsaft, och sedan gnugga blandningen av salt och peppar. Som sådan, vi lämnar dem blötläggning i 15-20 minuter.
hälleflundra marinerade i citronsaft, inte andas en illaluktande lukt under stekning. Och en av fördelarna med en sådan betning är att fisken kan vara stekt utan panering, stekpanna till det kommer inte att hålla.
Hur att steka flundra
När fisken är indränkt i citronsaft, måste vi steka stommen i pannan med solrosolja. Lägg fisken i en panna i den redan uppvärmd olja. Stekt flundra mycket snabbt. Varje sida av slaktkroppen behöver steka högst tio minuter.
Serve läcker och anbud stekt flundra möjligt med någon sida skålen av potatis. Till exempel med potatismos som jag föreställde.