Liten fisk i ugn i ugnen - hur man lagar en läcker liten flod fisk, steg för steg recept foton

Liten storlek river fisk, oftast stekt i olja i en stekpanna. Det visar sig en läcker fiskrätt, med en attraktiv skarp. erbjuder nu ett sätt att laga flod fiskar - är att baka med en speciell folie i ugnen. Denna enkla och anspråkslösa retseptik, som vi tror är lämpligt för din kokbok också. Min steg för steg recept dekorerad med bilder som visar hur snabbt för att förbereda små sötvattensfisk i ugnen i folie, lätt och enkelt. ????

ingredienser:

• River fisk (liten) - 10 st;.
• majonnäs - 1, 5, art. skedar;
• sojasås (med användning av klassisk) - 30 ml;
• salt - efter smak;
• peppar marken svart - genom preferens;
• Vegetabilisk olja - 2 msk. sked.

Hur man gör en liten flod fisk i ugn i folie

Vi har färsk fisk, bara fångas. Ta rätt mängd.

för att rensa bort vågen med en liten fisk och disemboweled, ta bort inälvorna. Renat kadaver vi flytta in i en skål.

Vi sprider majonnäs fisk (min favorit).

att hälla sojasås.

Mycket lite kasta salt (kom ihåg att soja är redan salt), kasta schepotochku peppar.

Ingredienserna är i skålen, rör om. Vi förbehåller oss floden fisken marinera kort. Samtidigt förbereder ett formulär för ytterligare grillning våra fiskrätter.

Formulär heltäckningsmatta folie, som vi päls med vegetabilisk olja. Sätt marinerad fisk.

Täck med den återstående bit folie.

När 200 grader är nödvändigt för att baka en skålen i ugnen ca 25 minuter.

Till vår liten flod fisk i ugnen blev en vacker och "rödbrusig" öppna folien och returnera formuläret tillbaka i ugnen i 10 minuter mer, eller 15.

När bakade fisk "brynt", är vår fiskrätt redo! Vi flytta kompletta slaktkroppar om den gemensamma skålen, eller à la carte-rätter.

Jag gillar detta recept är dess enkelhet. Med den lilla sötvattensfisk i ugnen verkligen beredd snabbt, lätt och enkelt. Hjälp dig själv!