Kalkonfilé bakas i ugnen - hur man lagar en läcker kalkonfilé, med en steg för steg recept foton

Enligt scientists kalkon är ledande på innehållet av användbara aminosyror för humana mikro- och makroelement. De flesta diet i detta kalkonfilé, men loin av fåglar något torra, köttet var mjuk och välsmakande är det nödvändigt att förbereda sig ordentligt. Erbjud hemmafru att tillfredsställa deras hushåll och laga mycket välsmakande och anbud kalkonfilé bakas i bacon. Av tradition jag lägga ut steg gjorda bilder och en detaljerad beskrivning av alla stadier av matlagning rätter.

ingredienser:

• kalkonfilé - 700 gr;.
• Bacon (eller bacon) - 350 gr.;
• Salt - 1 tsk.;.
• krydda for kött - 1 h L;..
• Citron - 1/2 stk.

Innan du börjar laga mat, jag vill ge några tips.

Att laga mat på kalkonbröst med bacon middag, förutom de grundläggande ingredienserna, behöver du bara lite mer ledig tid och ett gott humör. ????

För att förbereda denna maträtt du kan använda inte bara Turkiet utan kyckling.

Istället för bacon, kan du ta och den vanliga rått kött utan fettlager, som jag kom till den här gången. Också det kom ut mycket välsmakande. Det enda att rekommendera att skära fettet lilla fäste i frysen.

Krydda för kött, kan du använda något, passar även den vanliga blandningen av paprika.

Hur att laga en läcker kalkonbröst i ugnen

Och så börjar vi förbereda och först på kalkonfiléer att tvätta och torka med hushållspapper. Därefter skär köttet längs säden tunna och långa i tärningar den storlek som på bilden.

skivade salt, strö doftande örter och låt saltning under tio minuter.

Sedan köttet pressa saften av en halv citron, rör om och ge marinerad i ytterligare tio minuter.

Under denna tid har vi bara tid att förbereda bacon eller ister. Skära den valda produkten i tunna skivor.

Sedan lite avvisa deras kök hammare.

Därefter tar en bit kalkonfilé och linda in den i bacon (bacon). Som ett resultat, erhållna söta små rullar.

Placerar kalkonfilé med bacon på lagda folie pan. Kött rullar, försök att placera plump varandra.

Sätt pannan med köttet i ugnen och grädda vid medelvärme i en halvtimme.

Här är vi har kött i färdig form. Salo vyzharilos och vände tunna och krispiga och mycket kalkon filéer endast svagt brynt och fett på grund av att bli mer fyllig, fet, anbud och mjuk.

Vi skiftar saftiga och läcker kalkon filet bacon på en tallrik och fat presenterar konsumenter.

Här är en annan version för leverans av kött med kokt potatis och inlagd gurka.

smaklig måltid för alla.