Italiensk pasta med tomat och fisk - hur man lagar pasta med fisk och tomater, en steg för steg recept foton

Läckra och rikliga italiensk ziti med tomatpuré och fiskfiléer (i mitt fall är det havsabborre) perfekt komplement och diversifiera den dagliga menyn. Föreslagen andra kursen ganska enkel och snabb att förbereda, består den av ett minimum alla komponenter finns. Abborre filé kan ersätta torsk, tonfisk, filet av vitt eller något annat lämpligt för din fisk. Min steg för steg recept dekorerad med bilder kommer att hjälpa dig att förbereda en snabb och välsmakande pasta med tomat och fisk eller ziti pasta-italienska.

ingredienser:

Italiensk pasta med tomat och fisk - hur man lagar pasta med fisk och tomater, en steg för steg recept foton
  • tomater - 2 st,.
  • filé okunya- 1 st.;
  • Vitlök - 2 st.;
  • italienska kryddor - efter smak;
  • lök - 1/2 st.

Hur gott att laga pasta med tomat och fisk

Cooking börjar med det faktum att du vill skicka laga ziti pasta tills hälften. För att göra detta måste du koka vatten, tillsätt salt och häll rätt mängd pasta. Ta produkten till status av al-dente.

Italiensk pasta med tomat och fisk - hur man lagar pasta med fisk och tomater, en steg för steg recept foton

Koka abborre filé benfritt, då - dela upp köttfibrer. Du kan också använda konserverad fisk - tonfisk eller lax.

Italiensk pasta med tomat och fisk - hur man lagar pasta med fisk och tomater, en steg för steg recept foton

Hacka löken i tärningar och stek.

Italiensk pasta med tomat och fisk - hur man lagar pasta med fisk och tomater, en steg för steg recept foton

Hacka tomater i små skivor.

Italiensk pasta med tomat och fisk - hur man lagar pasta med fisk och tomater, en steg för steg recept foton

Lägg tomaterna till löken och koka tills tjock.

Italiensk pasta med tomat och fisk - hur man lagar pasta med fisk och tomater, en steg för steg recept foton

Häll såsen fiberkungsfisk och kokta ziti. Sjuda tills kokta skålen, och sedan - för att fylla garnera med krossad vitlök och kryddor.

Italiensk pasta med tomat och fisk - hur man lagar pasta med fisk och tomater, en steg för steg recept foton

Det är nödvändigt att skicka en smakrik pasta med tomat och fisk till bordet! Bon appetit!

Italiensk pasta med tomat och fisk - hur man lagar pasta med fisk och tomater, en steg för steg recept foton

Läcker och smakrik italiensk pasta med tomat och fisk kommer att vara ett bra val för en huvudrätt pasta till lunch eller en läcker och rejäl måltid. Skålen är mycket användbar och lågt kaloriinnehåll. För att minska kaloriinnehållet i en sida maträtt, måste du byta den vanliga pastan fullkorn. Förbereda denna läckra pasta på italienska bara 25 minuter, med tanke på matlagning pasta och filet.

Relaterade artiklar
Pasta med köttbullar - en detaljerad recept Pasta med köttbullar - en detaljerad recept
Spaghetti med tonfisk på burk i tomat-gräddsås - både läckra att laga spagetti, ett steg för steg recept foton Spaghetti med tonfisk på burk i tomat-gräddsås - både läckra att laga spagetti, ett steg för steg recept foton
Fisk marinerade i ättika med lök och enbär - hur man lagar marinerad fisk hemma, steg för steg recept foton Fisk marinerade i ättika med lök och enbär - hur man lagar marinerad fisk hemma, steg för steg recept foton
Potatis med svamp med gräddfil och vitlök - hur man lagar potatis med svamp i en stekpanna, en steg för steg recept foton Potatis med svamp med gräddfil och vitlök - hur man lagar potatis med svamp i en stekpanna, en steg för steg recept foton
Israeliska shakshuka - hur man förbereder shakshuka, inkrementell klassiska recept med ett foto Israeliska shakshuka - hur man förbereder shakshuka, inkrementell klassiska recept med ett foto
Tasty potatis med vitlök och bacon - hur man lagar en läcker färskpotatis, ett steg för steg recept foton Tasty potatis med vitlök och bacon - hur man lagar en läcker färskpotatis, ett steg för steg recept foton
Pasta med tomater, basilika och svamp - hur man lagar en svamp pasta med basilika och tomater, en steg för steg recept foton Pasta med tomater, basilika och svamp - hur man lagar en svamp pasta med basilika och tomater, en steg för steg recept foton
Saftigt kycklingbröst bakas i ugnen med gräddfil - hur man lagar en läcker kycklingbröst, en steg för steg recept foton Saftigt kycklingbröst bakas i ugnen med gräddfil - hur man lagar en läcker kycklingbröst, en steg för steg recept foton
Fjärilar Farfalle i en krämig sås med spenat och svamp - hur man lagar farfalle i en krämig sås, en steg för steg recept foton Fjärilar Farfalle i en krämig sås med spenat och svamp - hur man lagar farfalle i en krämig sås, en steg för steg recept foton
Fylld pasta-skal med malet svamp - Hur man gör fyllda pastaskal i ugnen, med en steg för steg recept foton Fylld pasta-skal med malet svamp - Hur man gör fyllda pastaskal i ugnen, med en steg för steg recept foton
Italienska ziti skålen - som pasta baka i ugnen med ost, tomat och skinka, ett steg för steg recept foton Italienska ziti skålen - som pasta baka i ugnen med ost, tomat och skinka, ett steg för steg recept foton
Lins Pilaff med kyckling i mjölk - som läckra att koka linser med kyckling, en steg för steg recept foton Lins Pilaff med kyckling i mjölk - som läckra att koka linser med kyckling, en steg för steg recept foton
Havsabborre i gräddsås i ugnen - hur man lagar en läcker havsabborre i ugnen, med en steg för steg recept foton Havsabborre i gräddsås i ugnen - hur man lagar en läcker havsabborre i ugnen, med en steg för steg recept foton
Pasta nautiskt med köttfärs - hur man lagar pasta nautiskt med köttfärs, ett steg för steg recept foton Pasta nautiskt med köttfärs - hur man lagar pasta nautiskt med köttfärs, ett steg för steg recept foton
Pasta med en sås av kycklinglever från Lara Katsov - video recept hemma Pasta med en sås av kycklinglever från Lara Katsov - video recept hemma
Nya artiklar
Recept sallad på gurka, tomater och zucchini Recept sallad på gurka, tomater och zucchini
Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton
Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton
Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton
Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton
Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton
Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton
Hur man frysa blomkål på vintern hemma Hur man frysa blomkål på vintern hemma
Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto
Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto
Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket? Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket?
5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma 5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma
Laga din grenadier fisk Laga din grenadier fisk
6 rätter från en kyckling - video recept hemma 6 rätter från en kyckling - video recept hemma
Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma