Aptitretande kyckling hjärtan

Detta är mycket användbart, kan jag ens säga oumbärlig-produkten under perioden av aktiv tillväxt. Kyckling hjärtan rekommenderas att konsumera under graviditeten, och de är lika användbara för både barn och tonåringar. Naturligtvis, de kan, och måste konsumera allt utan åldersgränser

Hur att laga kyckling hjärtan

Det första du behöver för att tvätta hjärtat.

Sedan måste separeras från den vita delen, inklusive aorta.

lök skuren i små kuber. Kan användas som de röda och vita.

I en stekpanna häll en liten mängd vegetabilisk olja, ungefär en matsked. Lätt Fräs lök och sätta hjärtan.

släcka under locket vid låg värme under omrörning då och då under 15 minuter.

Vi kommer att förbereda sås på!

Och för detta behöver vi 100 gram tomatpuré och 100 ml. kräm

Lägg dem i en djup skål och blanda tills slät.

Ready Häll sås i pannan, häll en kopp varmt vatten.

Blanda alla. Sedan säsongen med salt efter smak.

Lägg till de torkade örter och andra kryddor.

Därefter sjuda, täckt i en halvtimme!

På den tiden såsen ska koka ner och skaffa rika aptitlig färg. Om det visar sig att hjärtan är inte redo, och thickish sås, kan du lägga lite varm utan varmvatten.

Till denna delikatess som kyckling hjärtan i sås, till garnering vacker alla lämpliga potatismos. Så medan du förbereder huvudrätt, kan du koka potatis och mäsk, receptet som du hittar på vår hemsida

Bon appetit!