Fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp - som fyllda paprikor och zucchini med köttfärs, ett steg för steg recept foton
Hur att behaga sin mor, när några vill ha för middag fyllda paprikor, medan andra är villiga att fyllda zucchini? Inga problem, förbereda och sedan, med mera. Du kommer att vara fyllda paprika och zucchini med kyckling och svamp. Receptet är enkelt och de åtgärder som vidtagits foton kommer att hjälpa dig att följa utarbetandet av denna läckra maträtt. Så förbereder grönsakerna för fyllning.
![Fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp - som fyllda paprikor och zucchini med köttfärs, ett steg för steg recept foton](/images/114/114570/36c36b4ac782df98dd48cc7f42dea4c5.jpg)
Alla ingredienser för maträtt:
- Bulgarian paprika - 5-7 st;.
- zucchini - en pc,.
- lök - en pc,.
- Morötter - en pc,.
- kyckling - 700 g;.
- svamp - 150 gr.;
- Figure - 3 bord. skedar;
- tomatpuré - 3 bord. skedar;
- salt;
- dill;
- svartpeppar.
Hur laga fyllda paprikor och zucchini
För fyllda paprikor och zucchini först bör förbereda en god fyllning. Maldes genom en köttkvarn kyckling och lök.
![Fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp - som fyllda paprikor och zucchini med köttfärs, ett steg för steg recept foton](/images/114/114570/9ee27e8e7df92baeb9003f8904349f98.jpg)
För att förbereda anbud och doftande fyllning jag använder råa morötter och svamp. I detta recept plockade jag upp fryst kungliga svamp och skär i skivor. Morot gnugga på en grov rivjärn.
![Fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp - som fyllda paprikor och zucchini med köttfärs, ett steg för steg recept foton](/images/114/114570/9af8a4130a19acee880d264f7d620cdc.jpg)
knåda fyllning: lägg den tvättade ris, svartpeppar, skivad fänkål och salt. Det är hur det ser ut på bilden.
![Fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp - som fyllda paprikor och zucchini med köttfärs, ett steg för steg recept foton](/images/114/114570/cb646fbbf3537b6da12aeae22002eb22.jpg)
avskurna toppen och ta ut paprikorna från frön. Zucchini skurna i skivor 2-3 cm tjock och en tesked ta ut det inre skiktet. Köttet av zucchini krossas och blandas med köttfärs.
![Fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp - som fyllda paprikor och zucchini med köttfärs, ett steg för steg recept foton](/images/114/114570/40e8cfe21167f3341c9081196c38bd65.jpg)
Vi fyller med köttfärs paprika och zucchini skivor. Vegetabiliska sprids i en kastrull och fyll tomatpuré, blandas med varmt vatten, salt.
![Fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp - som fyllda paprikor och zucchini med köttfärs, ett steg för steg recept foton](/images/114/114570/26a45c02f4753a00e707ab9ac74d9ca8.jpg)
Squash och paprika fylld med ris och svamp sjuda på svag värme tills de är mjuka. Tro mig, i smak av denna maträtt komma springande inte bara din favorit medlemmar i hushållet, men också grannarna. Berätta för dem hur lätt och hemma kan tillagas fyllda grönsaker. Använd rikligt med gröna naturliga vitaminer i sin kost. Gryta med zucchini, fyllda paprikor, squash tempura variation till din dagliga meny och kommer att pryda ditt bord.
![Fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp - som fyllda paprikor och zucchini med köttfärs, ett steg för steg recept foton](/images/114/114570/f5d801d9c8c4d5d8557cdf9ca0a02307.jpg)
Detta är hur ser aptitretande fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp på ett fat. Och glöm inte att dekorera denna vkusnoty persilja. ???? Bon appetit!