Osyrat bröd fullkornsvete utan jäst - hur man bakar osyrat bröd i pannan, en steg för steg recept foton
Knåda degen för osyrat bröd utan jäst från fullkornsmjöl, tillsätt gröna, stek i lite olja - och läckra och hälsosamma kakor vid våra bord. Mycket snabbt och enkelt. Se upp för åtgärder för att göra ett foto - och dig själv du kommer att kunna snabbt göra sådana kakor med lite strama. De kan användas i stället för bröd med buljong och grönsaker sallader. Och även att arrangera ett användbart mellanmål kakor med färsk juice, kaffe, te. Ja, och de kebab på den tiden.
Så lägger ut på bordet:
- , fullkornsvetemjöl - 150-170 m;
- kokande vatten - 100 ml;
- solrosolja - en tabell sked;
- salt - 0, 5 tsk. skedar;
- grön lök - 3-5 stjälkar;
- persilja - ett litet gäng.
Hur man gör färska tortillas i pannan
Gör degen för osyrade brödet enkelt. För att göra detta, först sålla mjöl, tillsätt salt och olja.
Nu, häll en tunn ström av kokande vatten och knåda degen utan jäst surdeg. Lägg den i en plastpåse och låt den på bordet för att ligga ner i 30 minuter.
Under tiden är vårt sötvatten choux deg vila, låt oss grönska. Min obsushivayut och grön lök och persilja och hackades örter kniv.
Kavla ut degen skikt 2-3 mm tjockt. Spread greener och en liten buckla det med en brödkavel till en deg.
är hoptvinnade med dess fyllning i rullen och skärs i lika stora bitar 3 cm breda.
Öppna sida ansluta små rullar och rullar med dem bollar. Vi kommer att rulla dem i små kakor. Det är hur jag gjorde det.
Tortillas Hela korn spannmål med färska örter i en panna fry på båda sidor i lite olja. Vissa stekt osyrat kakor på en torr stekpanna utan fett. Välja vilka alternativ som passar din smak.
Detta är hur snabbt och enkelt det är att laga färsk tortillas med grön fyllning.
Jag tror att du också kommer att lyckas, och detta recept mer än en gång i din kulinariska kreativitet kommer att användas. Bon appetit! ????