Recept zucchini rullar med tomater och kyckling

Vad kan jag laga zucchini snabb och välsmakande för semester middag, ovanliga snacks och lätta upptakt till festen, att förse huvudrätt? Kanske gryta eller grönsaksgryta, kanske, lägg dem med kött och lök? - Nej, det är för bra mat och inte den här gången. För ett sådant fall du behöver något mer originellt och det bästa, men det är ändå viktigt att ta hänsyn till smak och önskemål att förutse gästernas önskemål. Lösningen här är enda sanna dessutom är mycket enkel - det zafarshirovat, nämligen att göra rullar av unga zucchini, tomater och majonnäs.

Zucchini - ett lågt kaloriinnehåll, kost och en favorit produkt av alla hemmafruar. Från dem att förbereda miljontals läckra rätter, som förenas av en sak - enkelhet och diskret smak, vilket gör dem mycket populära.

recept för rullar av zucchini med tomat

Förbered alla nödvändiga produkter som du behöver för ett mellanmål. Var noga med att köpa en kvalitet majonnäs.

USA stora taverna, storleken på en stor gurka, första tvätten, torr och skär i måttligt tunna och plana plattor.

Varje skivade skivan strö med salt, och sedan individuellt rulla i en liten mängd av mjöl på varje sida.

Värme i en stekpanna vegetabilisk olja på medelvärme och stek panerad zucchini skivor på båda sidor tills gyllene färg.

Transfer nyframställd i en separat platta plana rätter, ge lite bort värme och sedan använda ett tunt lager av majonnäs och en tomat skiva kant droppe.

Roll rostade zucchini rullar i olja och placera i en servering platta vid den nedre kanten. För stabilitet kan de Vdet grillspett.

Garnera med örter och servera ett mellanmål på bordet varm. Det rekommenderas att konsumera på samma dag.

Snart zucchini säsongen, vilket innebär att de kan vara gott att äta. Att veta hur man laga läckra zucchini, kombinera dem med andra livsmedel, kan du förbereda tusentals enkla och ursprungliga rätter.

Pumpa rullar med kyckling och ost i ugnen

För framställningen av rullar av zucchini fyllda med kyckling behöver: 1 zucchini, kycklingbröst 1/2, 50 g fast ost, en vitlöksklyfta, en msk. Sked ketchup, basilika, salt, peppar och vegetabilisk olja.

Tvätta zucchini, avbröt stjälk, skal huden och skars i längs remsor inte tjockare.

På en plan yta, fastställa pergament, spridning skivade, borsta ytan med olja och strö över salt.

Kycklingfilé skuren i tunna skivor som möjligt, såväl som zucchini. Lätt slå med en hammare, salt och peppar på alla sidor och lägg till hackad vitlök.

skivat kött försiktigt lägga på toppen av zucchini remsor, som släpps ut på blad av basilika, strö över riven hårdost och krydda med ketchup.

Vrid squash med kyckling och ost i valsarna och säkra med träspett. Sätt i eldfast korta formuläret och överföra till en förvärmd ugn.

Bake kabachkovaja rullar med höna i ugnen vid 180 ° - 25-30 minuter tills zucchini inte märkbart mjukna.

Som ni kan se recept för rullar av zucchini i ugnen är ganska enkel. De kan vara med olika fyllningar, som är idealiska för semester buffén som utmärkta aptitretare. Och viktigast av allt, bakat squash med ost rullar producerade utomordentligt saftiga och anbud, allt detta tack, naturligtvis, ost och dressing skarp tomat.