Tender medaljonger av zucchini med kyckling

Om du fortfarande inte har bestämt vad jag ska laga kycklingfilé, använda dessa enkla och originella recept med en ovanlig sida skålen. Medaljonger zucchini fyllda med kyckling - god och hälsosam maträtt med ett lågt kalorivärde och god smak.

Spansk paella - är något som en sida skålen, rekommenderas att använda i kombination med annan mat och matlagning paella kan vara från en mängd olika produkter.

    Recept medaljonger av zucchini med kyckling och grönsaker paella

  1. För att förbereda denna delikatess diet, måste du först skära squash på mitten, försiktigt skär köttet i mitten, som sedan kan användas för att förbereda en lätt soppa.
  2. Sedan pickle skivad kycklingfilé med soja och örter. Låt dra i en halvtimme, sedan sprida blandningen i zucchini.
  3. Nästa, steka långa medaljonger zucchini och kyckling på båda sidor av grillpannan i ca 5 minuter.
  4. Efter att inte långvarig stekkärl fartyget grädda i en förvärmd ugn vid 180 ° C under 20 minuter.
  5. Vegetabiliska paella framställs enligt följande: Strimlare grönsaker, stek dem i vegetabilisk olja och sesamolja, långsamt hälla vinet.
  6. Serve vegetabiliska medaljonger med körsbärstomater, gröna eller sallat.
Tender medaljonger av zucchini med kyckling

Fyllda zucchini med kyckling

Squash och zucchini - en kalorifattig diet mat produkt som passar perfekt med många produkter. Förbered dem kan vara nästan någon maträtt, från den enklaste till den ursprungliga komplexa.

Relaterade artiklar
Spaghetti squash med ost och tomater Spaghetti squash med ost och tomater
Ett enkelt recept för stekt zucchini i pannan Ett enkelt recept för stekt zucchini i pannan
Recept medaljonger i en stekpanna Recept medaljonger i en stekpanna
Recept zucchini rullar med tomater och kyckling Recept zucchini rullar med tomater och kyckling
Grönsaksgryta med kyckling Grönsaksgryta med kyckling
Bräserad fläsk med zucchini Bräserad fläsk med zucchini
Hur man bakar en läcker friterad av zucchini Hur man bakar en läcker friterad av zucchini
Båtar fyllda zucchini med kyckling Båtar fyllda zucchini med kyckling
Kalops med potatis och zucchini - hur man lagar en läcker grönsaksgryta med zucchini, en steg för steg recept foton Kalops med potatis och zucchini - hur man lagar en läcker grönsaksgryta med zucchini, en steg för steg recept foton
Classic paella med kyckling och skaldjur - hur man gör paella hemma, steg för steg recept foton Classic paella med kyckling och skaldjur - hur man gör paella hemma, steg för steg recept foton
Fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp - som fyllda paprikor och zucchini med köttfärs, ett steg för steg recept foton Fyllda paprikor och zucchini med kyckling och svamp - som fyllda paprikor och zucchini med köttfärs, ett steg för steg recept foton
Bakad zucchini med kött och ost - som zucchini baka ugn, steg för steg recept foton Bakad zucchini med kött och ost - som zucchini baka ugn, steg för steg recept foton
Rullar med aubergine och zucchini med kyckling och ost - hur man gör rullar aubergine i ugnen, med en steg för steg recept foton Rullar med aubergine och zucchini med kyckling och ost - hur man gör rullar aubergine i ugnen, med en steg för steg recept foton
Zucchini bräserad i grädde - hur man lagar ångade zucchini med grönsaker, en steg för steg recept foton Zucchini bräserad i grädde - hur man lagar ångade zucchini med grönsaker, en steg för steg recept foton
Baka i ugnen för zucchini fyllda med kött - video recept hemma Baka i ugnen för zucchini fyllda med kött - video recept hemma
Nya artiklar
Recept sallad på gurka, tomater och zucchini Recept sallad på gurka, tomater och zucchini
Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton
Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton
Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton
Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton
Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton
Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton
Hur man frysa blomkål på vintern hemma Hur man frysa blomkål på vintern hemma
Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto
Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto
Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket? Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket?
5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma 5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma
Laga din grenadier fisk Laga din grenadier fisk
6 rätter från en kyckling - video recept hemma 6 rätter från en kyckling - video recept hemma
Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma