Bovete med kefir utan matlagning, receptet för hälsa eller diet för viktminskning och rensning som fungerar underverk med foton

Rå bovete med yoghurt på morgonen på fastande mage - det är verkligen en fantastisk recept för hälsa som fungerar underverk och är mycket användbar för rengöring av hela kroppen, vilket är mycket viktigt för viktminskning, för bukspottkörteln, levern och andra vitala organ i vår. Bara inte avskräckt av ordet "rå". Som ett resultat, bovete blir mycket "kokt" och välsmakande. Ännu mer delikata än kokta traditionellt på vattnet.

Dra nytta av en sådan frukost utan matlagning du kommer att känna mycket snart, så om du äter frukost varje morgon för, ja, åtminstone ett par veckor. Men även en fastande dag i veckan och ätit bovete med kefir på fastande mage kommer att gynna din kropp och bukspottkörteln, levern och hela kroppen, kommer att vara mycket tacksam. Efter rengöring din kropp blir enorm.

Och så, hur man lagar bovete kost och hälsa som fungerar underverk. Mer än en enkel matlagning process bara svårt att föreställa sig.

Bovete med kefir utan matlagning, receptet för hälsa eller diet för viktminskning och rensning som fungerar underverk med foton

Å ena personen du behöver ta 2 matskedar rå grits och 200 g kefir eller yoghurt.

Bovete ren, tvättas i rinnande vatten och ge rinna.

Insprängda i en skål med höga sidor, mycket väl lämpade för detta ändamål skålar eller små salladsskål, häll 200 gram yoghurt eller yoghurt, täck med ett lock eller plåt och somnar.

På morgonen din rå bovete på yoghurt, kokta enligt receptet som fungerar underverk för bantning och detox din kropp - är klar.

Du kan äta precis som om en strikt diet. Skålen är läcker och av sig själv. Men om du vill kan du lägga kryddor: dill, gurkmeja och fänkål. Och du kan äta nötter, russin, bananer, äpplen och honung.

Ät bovete hälsa kefir utorm och alltid vacker, glad och smal!

Relaterade artiklar
Bovete hantverkare Bovete hantverkare
Bovete gröt med kyckling inkråm Bovete gröt med kyckling inkråm
Läcker bovete gröt med kött på en stekpanna - hur man lagar bovete gröt med kött, en steg för steg recept foton Läcker bovete gröt med kött på en stekpanna - hur man lagar bovete gröt med kött, en steg för steg recept foton
Läcker smulig bovete med selleri garnering - hur man lagar en läcker bovete garnering, ett steg för steg recept foton Läcker smulig bovete med selleri garnering - hur man lagar en läcker bovete garnering, ett steg för steg recept foton
Läcker bovete i multivarka - hur man lagar bovete i multivarka på vattnet, med en steg för steg recept foton Läcker bovete i multivarka - hur man lagar bovete i multivarka på vattnet, med en steg för steg recept foton
Kasha: Bovete med ris och grönsaker i en stekpanna - hur man lagar bovete med ris garnering tillsammans, steg för steg recept foton Kasha: Bovete med ris och grönsaker i en stekpanna - hur man lagar bovete med ris garnering tillsammans, steg för steg recept foton
Bovete med ris och kött i multivarka - hur man brygger ris med bovete i multivarka, steg för steg recept foton Bovete med ris och kött i multivarka - hur man brygger ris med bovete i multivarka, steg för steg recept foton
Diet sex kronblad - meny för varje dag Diet sex kronblad - meny för varje dag
Bovete bakad kyckling i ugnen - hur man lagar kyckling med bovete i ugnen, med en steg för steg recept foton Bovete bakad kyckling i ugnen - hur man lagar kyckling med bovete i ugnen, med en steg för steg recept foton
Smulig bovete i en kastrull - hur man lagar bovete med kött i en stekpanna, en steg för steg recept foton Smulig bovete i en kastrull - hur man lagar bovete med kött i en stekpanna, en steg för steg recept foton
Rödbetor kalla kefir, färsk gurka och örter - hur man gör rödbeta kall, med en steg för steg recept foton Rödbetor kalla kefir, färsk gurka och örter - hur man gör rödbeta kall, med en steg för steg recept foton
Läcker bovete med kött i en stekpanna - hur man lagar bovete gröt med kött, en steg för steg recept foton Läcker bovete med kött i en stekpanna - hur man lagar bovete gröt med kött, en steg för steg recept foton
Läcker och mjuk grislever stuvad i honung sås med körsbär och kryddor - en ovanlig steg för steg recept foton Läcker och mjuk grislever stuvad i honung sås med körsbär och kryddor - en ovanlig steg för steg recept foton
Hur man lagar bovete eller kasha förbereda garnering - ett recept på läckra smulig gröt utan matlagning, c photo Hur man lagar bovete eller kasha förbereda garnering - ett recept på läckra smulig gröt utan matlagning, c photo
Recept bovete med stuvade kött Recept bovete med stuvade kött
Nya artiklar
Recept sallad på gurka, tomater och zucchini Recept sallad på gurka, tomater och zucchini
Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton
Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton
Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton
Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton
Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton
Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton
Hur man frysa blomkål på vintern hemma Hur man frysa blomkål på vintern hemma
Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto
Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto
Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket? Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket?
5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma 5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma
Laga din grenadier fisk Laga din grenadier fisk
6 rätter från en kyckling - video recept hemma 6 rätter från en kyckling - video recept hemma
Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma