Bulgur gröt med kött och grönsaker - hur man lagar bulgur i multivarka, steg för steg recept foton

Rejäl och hälsosam gröt av bulgur gryn smak passar perfekt med nötkött och grönsaker, och det är inte nödvändigt att först koka gröt separat och sedan lägga ut kött med grönsaker. Med detta som en assistent kock samtidigt multivarka och garnera, och köttet är egentligen mycket enkelt. Hur man förbereder läcker bulgur gröt med grönsaker och kött i multivarka du kan lära av min enkla recept och steg dekorerade med foton.

Här är produkter som vi behöver:

• nötkött (filén eller bakre) - 300-500 g;
• korn bulgur - 300 g;
• morot - 1 st;.
• tomater - 2 st,.
• vegetabilisk olja - 50 g;
• -1 lök st.;
• sallad peppar - 1 st. (Large);
• G - L;. 2 h.
• vattnet - 600 ml.

Hur gott att laga bulgur med grönsaker och kött i multivarka

Till att börja med, fyller vi spannmål bulgur i kallt vatten, tvätta och dränera vattnet. De tvättade gryn fylla igen med vatten och låt svälla i fyrtio minuter.

Under denna tid har vi tid att förbereda kött och grönsaker för gröt. En bit av nötkött från plenochek vi rengöra och skär i stora bitar inte.

Vi rengör morötter och lök. Vid sallad paprika ta bort frön och stjälk. Sedan alla grönsaker shinkuem remsorna.

Behöver vi tomater skal. För att göra detta, toppar av frukten på tvären snitt med en vass kniv och fyll med kokande vatten i fem minuter.

Sedan plötsligt doused tomater i kallt vatten och efter den här proceduren kan du enkelt ta bort dem med sandpapper genom att dra den skurna kanten. Skalade tomater skärs i skivor.

Fry nötkött i vegetabilisk olja på programmet "Hot" i tio minuter. I processen att rosta köttbitar välta silikon spatel.

Lägg sedan köttet till lök, paprika sallad och morötter. Fortsätt att steka tillsammans under ytterligare tio minuter.

Sedan satte i multivarku skivor tomat, stekta grönsaker med kött fem minuter. Nu är det dags att lägga ett kap. L. salt.

Wokad biff med grönsaker ta ut Multivarki.

Under tillagning av kött med grönsaker, korn bulgur vi lyckades en bra swell. Slå ihop den med vatten och lägg i en skål flingor Multivarki, fyll med vatten, tillsätt 1 h. L. salt och programmet "släcka" förbereder gröt i fyrtio minuter.

I slutet av matlagning, när vattnet har nästan kokat bort i vår välling lägga kalops med grönsaker och laga mat tillsammans i ytterligare tio minuter, så att safter av kött och grönsaker indränkt välling.

bulgur gröt gryta i multivarka visade sig läckra och doftande.

En saftig nötkött och grönsaker, spannmål ge vår maträtt en unik smak och arom. Njut av alla aptit.