Hur marinera kött av vilda hare marinerade i yoghurt och tillaga kött ragu på hare med bönor, morötter och lök - steg för steg recept foton

Som bekant en vild hare kött innan tillagning, naturligtvis, behöver marinera, annars kommer det att bli tufft. Den här gången vill jag dela med värdar för steg för steg recept för en mycket välsmakande gryta gjord av grönsaker och kött hare tillbaka, pre-indränkt i en marinad av yoghurt.

Hur marinera kött av vilda hare marinerade i yoghurt och tillaga kött ragu på hare med bönor, morötter och lök - steg för steg recept foton

Ingredienser för grytan:

• hare (vila) - 400 g;

• yoghurt (fettfri) - 200 ml;.

• morötter - 100 gram;

• lök - 100 gram;

• Bönor - 300 gram;

• Salt - 0, L; 5 timmar..

• curry - 0, 5 tsk ..

Hur marinera köttet i yoghurt hare

Till att börja med måste vi backa tvätta hare, och sedan i bitar à la carte. Först skär tillbaka längs åsen i två lika delar, då varje del bör delas vidare in i tre lika stora bitar. Som ett resultat har vi sex bitar av kött. Vi fyller dem med yoghurt och låt marinera i 60 minuter.

Hur marinera kött av vilda hare marinerade i yoghurt och tillaga kött ragu på hare med bönor, morötter och lök - steg för steg recept foton

Hittills marinerad hare, låt oss grönsaker.

Hur marinera kött av vilda hare marinerade i yoghurt och tillaga kött ragu på hare med bönor, morötter och lök - steg för steg recept foton

Det första vi måste hälla bönorna i en djup skål och fyll den med kallt vatten. Detta görs för att svullna bönor och kokta snabbt.

Då kan vi rengör morötter och lök. Vi behöver morötter skuren i långa tunna pinnar, och vi ska skära lök i halvringar.

Hur att laga grytan

När marinerad hare tillräckligt (bara fyrtio minuter), bör yoghurt tömmas och kött skölj noga under kallt vatten och torka den med en pappershandduk. Sedan köttet vi salt och strö över curry krydda.

Skicka hare i utyatnitsu med varm solrosolja och stek skivorna tills gyllenbrun.

Hur marinera kött av vilda hare marinerade i yoghurt och tillaga kött ragu på hare med bönor, morötter och lök - steg för steg recept foton

Lägg sedan på kött av morötter, lök och, under ständig omrörning, yngel lättvindigt.

Hur marinera kött av vilda hare marinerade i yoghurt och tillaga kött ragu på hare med bönor, morötter och lök - steg för steg recept foton

Lägg sedan i utyatnitsu Bönstuvning och häll kokande vatten så att kött och grönsaker är helt täckta vatten.

Hur marinera kött av vilda hare marinerade i yoghurt och tillaga kött ragu på hare med bönor, morötter och lök - steg för steg recept foton

Efter koka, täck med lock och utyatnitsu göra en liten eld. Denna hemlagad grytor med kött och kanin gryta bönor behöver ca 60-90 minuter tills kokta bönor.

Hur marinera kött av vilda hare marinerade i yoghurt och tillaga kött ragu på hare med bönor, morötter och lök - steg för steg recept foton

Se till att det finns tillräckligt med vatten. Vid behov kan det vara lite fyll.

Hur marinera kött av vilda hare marinerade i yoghurt och tillaga kött ragu på hare med bönor, morötter och lök - steg för steg recept foton

Den färdiga maträtten visar sig god och tillfredsställande, och kött av vilda kanin är mycket anbud.