Sida skålen med linser för kött - hur man lagar linser välsmakande garnering, ett steg för steg recept foton

Användbara, enkel och läcker sida skålen gröna linser kommer att vara utmärkt alternativ för höger eller diet. Skålen är tillfredsställande, den inte innehåller stora mängder fett och perfekt i kombination med både svamp och fiskrätter, grönsaker sallader - om du laga en sida skålen i stolpen och med rätter av kött eller kyckling. Att laga linser välsmakande garnering använda mitt recept steg dekorerade med foton.

ingredienser:

Sida skålen med linser för kött - hur man lagar linser välsmakande garnering, ett steg för steg recept foton
  • Torkad vitlök - 1/2 tsk;..
  • en grön linser - 200g;
  • lök - 1/4 st;.
  • citronskal - 1/4 tsk;..
  • svartpeppar - 1/4 tsk;..
  • curry - 1/2 tsk;..
  • citronsaft - 1/4 tsk;..
  • olja - till stekning;
  • salt - efter smak.

Hur man koka linser som serveras med enkla och välsmakande

Garnera Förberedelser börjar med det faktum att du behöver en bra skölja linser och lämna i vattnet i en timme för att svälla. Under tiden måste vi skala och finhacka löken, skär citronskal.

Sida skålen med linser för kött - hur man lagar linser välsmakande garnering, ett steg för steg recept foton

Värm maslitse i en djup stekpanna och stek i det skal av citron och lök.

Sida skålen med linser för kött - hur man lagar linser välsmakande garnering, ett steg för steg recept foton

När löken kommer att bli en vacker gyllene färg, är det dags att hälla linser och 400 milliliter vatten. För att framställa lins garnering med varmt vatten krävs. Det återstår att hälla salt efter smak, peppar och kryddor. Sjuda på låg värme tills mjuka linser behövs, såsom erfordras genom tillsats av varmt vatten.

Sida skålen med linser för kött - hur man lagar linser välsmakande garnering, ett steg för steg recept foton

När kornen sväller - Tillsätt citronsaft och vitlök. Stäng av värmen och täck skålen. Låt dra i tio minuter och vidare. Lean versionen färdiga linser som en sida skålen kan serveras vid bordet med din favorit sås. Jag har den här kryddiga och läckra honungs senapssås.

Sida skålen med linser för kött - hur man lagar linser välsmakande garnering, ett steg för steg recept foton

Om du idag inte har en snabb dag kan du lämna in en garnering av gröna linser och kött. Gott sällskap det kommer att skapa en gyllene kyckling köttbullar.

Sida skålen med linser för kött - hur man lagar linser välsmakande garnering, ett steg för steg recept foton

som mild och mycket hjärtligt sida skålen med linser är perfekt för några kött, fisk eller svamp rätter, kombineras med många grönsaker sallader och såser. Tillagning av måltider tar bara 40 minuter, och resultatet - en läcker, näringsrik och mycket kryddig!

Relaterade artiklar
Läcker smulig ris Garnera med gräddfil och örter - hur man lagar en läcker sida skålen med ris, en steg för steg recept foton Läcker smulig ris Garnera med gräddfil och örter - hur man lagar en läcker sida skålen med ris, en steg för steg recept foton
Potatis, potatismos med selleri och lök - hur man gör potatismos med lök och selleri, en steg för steg recept foton Potatis, potatismos med selleri och lök - hur man gör potatismos med lök och selleri, en steg för steg recept foton
Meatless sida skålen med couscous - hur man lagar couscous i en kastrull med en steg för steg recept foton Meatless sida skålen med couscous - hur man lagar couscous i en kastrull med en steg för steg recept foton
Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton
Pilaff med linser, ris och kycklingkött - hur man lagar kyckling pilaff ris och linser, med en steg för steg recept foton Pilaff med linser, ris och kycklingkött - hur man lagar kyckling pilaff ris och linser, med en steg för steg recept foton
Enkel röd linssoppa med köttbullar och tomat - hur man lagar soppa av röda linser, med en steg för steg recept foton Enkel röd linssoppa med köttbullar och tomat - hur man lagar soppa av röda linser, med en steg för steg recept foton
Tasty potatis med vitlök och bacon - hur man lagar en läcker färskpotatis, ett steg för steg recept foton Tasty potatis med vitlök och bacon - hur man lagar en läcker färskpotatis, ett steg för steg recept foton
Läcker ris med räkor i Thai - hur man lagar ris med fisk och skaldjur, en steg för steg recept foton Läcker ris med räkor i Thai - hur man lagar ris med fisk och skaldjur, en steg för steg recept foton
Potatis med paprika och vitlök - hur man lagar läckra potatis med paprika, en steg för steg recept foton Potatis med paprika och vitlök - hur man lagar läckra potatis med paprika, en steg för steg recept foton
Krämig svampsås - hur man lagar en svampsås med svamp, ett steg för steg recept foton Krämig svampsås - hur man lagar en svampsås med svamp, ett steg för steg recept foton
Lins Pilaff med kyckling i mjölk - som läckra att koka linser med kyckling, en steg för steg recept foton Lins Pilaff med kyckling i mjölk - som läckra att koka linser med kyckling, en steg för steg recept foton
Gryta med linser, grönsaker och sås - hur man lagar linser med kött och sås, en steg för steg recept foton Gryta med linser, grönsaker och sås - hur man lagar linser med kött och sås, en steg för steg recept foton
Gröna linser i en krämig sås - hur man lagar en läcker gröna linser, en steg för steg recept foton Gröna linser i en krämig sås - hur man lagar en läcker gröna linser, en steg för steg recept foton
Soppa av linser - hur man lagar soppa av linser, en steg för steg recept foton Soppa av linser - hur man lagar soppa av linser, en steg för steg recept foton
Röda linser: matlagning regler Röda linser: matlagning regler
Nya artiklar
Recept sallad på gurka, tomater och zucchini Recept sallad på gurka, tomater och zucchini
Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton
Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton
Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton
Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton
Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton
Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton
Hur man frysa blomkål på vintern hemma Hur man frysa blomkål på vintern hemma
Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto
Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto
Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket? Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket?
5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma 5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma
Laga din grenadier fisk Laga din grenadier fisk
6 rätter från en kyckling - video recept hemma 6 rätter från en kyckling - video recept hemma
Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma