Kalops med bönor och majs
Idag kommer vi att förbereda kalops med bönor och majs, som är precis lagom för en rejäl och välsmakande måltid. för stuvning kött bäst bringa att vid släckning blir ännu mjukare och mjukare. Denna rika skålen kommer särskilt att njuta av en stark halv, och tack vare dem kommer du inte att gränsen.
Alltmer, förbereder vi ett hem gryta med grönsaker i en hast. Men idag ska vi laga något som en rostbiff, bara en mjuk och mild.
hemlagad köttgryta Akut
fint tärnad lök, selleri, vitlök och peppar. Nötkött skuren i medelstora bitar.
I gjutjärnspannan eller kastrull värma upp 2-3 matskedar smör, sätta skivad lök och grön selleri och stek på medelvärme, under 2-4 minuter, under omrörning.
Sätt sedan hackad vitlök, kryddpeppar och doftande kryddor. Fortsätt att steka på samma sätt ytterligare en minut.
Att lägga köttet, blanda allt och fortsätta rostning tills köttet börjar att låta saften och inte mycket kommer att ändra färg.
Efter köttet brynt, tillsätt konserverade tomater, tidigare knåda dem.
Smaken och strö över salt och socker. Krydda med peppar om det behövs. Under omrörning, föra fram i ljuset kokande skålen, och sedan täcka med ett lock och förbereda en härdningsläget cirka 30-40 minuter. Tills de är mjuka, ca 20 minuter, sätta hackad paprika blandas med en skarp, men för 5-8 minuter tills kokta, satte konserver: majs och bönor.
Kött gryta är redo när majs och bönor kommer att spricka något. Häll skålen, tillsätt färska gröna med skivad avokado.