Lean sallad på kokt rödbetor + plommon, valnötter och datum - hur man lagar en läcker sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton

Erbjuder kulinariska alternativ sockerbetor sallad visar sig inte bara den mest utsökta, men också, vilket är viktigt, näringsrik för våra kroppar och användbart. Sammansättningen av sallad rätter - kokt rödbetor kompletteras med datum, katrinplommon och valnötter. För fyllningen använde vi oliv maslitse. Hur korrekt och snabbt laga en mager palm sockerbetor sallad med katrinplommon och nötter visar steg för steg recept dekorerade med foton.

ingredienser:

  • förkokt rödbeta - 1 st.;
  • datum - 5-6 st,.
  • plommon - 5-6 st,.
  • muttrar (valnötter) - en handfull;
  • olivolja - efter smak.

Hur att laga rödbetssallad med plommon och nötter, fikon och olivolja

För vår sallad hälsosam maträtt rekommenderas att koka betorna och väntar på att rota svalna ordentligt. Koka det rätt i deras skinn, bara skölja ordentligt. När matlagning rödbetor bör vara lite salt. Ordentligt förberedda och renat ingrediensen att passera på en skärbräda och fint pinnar.

Lean sallad på kokt rödbetor + plommon, valnötter och datum - hur man lagar en läcker sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton

renades från frön av interna datum. Skära frukten tunna längsgående ränder. Sätt datum skär till sockerbetor.

Lean sallad på kokt rödbetor + plommon, valnötter och datum - hur man lagar en läcker sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton

Nästa ingrediens - det katrinplommon. Vi gör det en gång urkärnade därför vidare till dess förfining. Skär i långa tunna skivor och framåt i en skål.

Lean sallad på kokt rödbetor + plommon, valnötter och datum - hur man lagar en läcker sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton

Hackad sallad ingredienser kompletterar valnötter. Deras bästa pound lite, men överdriv inte. Finslipning i vår sallad inte är lämpligt.

Lean sallad på kokt rödbetor + plommon, valnötter och datum - hur man lagar en läcker sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton

inte använda några kryddor, bara att gå till bensinstationen. Häll rätt mängd olivolja.

Lean sallad på kokt rödbetor + plommon, valnötter och datum - hur man lagar en läcker sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton

Blanda betor sallad och det kan vara lite fäste i kylskåp (att rensa delade smaker och smaker), men du kan bara unna dig!

Lean sallad på kokt rödbetor + plommon, valnötter och datum - hur man lagar en läcker sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton

Testa båda alternativen och välja den bästa för dig läcker. ????

Lean sallad på kokt rödbetor + plommon, valnötter och datum - hur man lagar en läcker sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton

en trevlig, välsmakande och hälsosamt mellanmål dig! Låt lätt och enkel att förbereda grönsakssallad alltid behagar dig!

Relaterade artiklar
Sallad på rödbetor och lök Sallad på rödbetor och lök
Betor sallad med ost och ägg - en steg för steg recept foton Betor sallad med ost och ägg - en steg för steg recept foton
Ost sallad med körsbärstomater, ägg och morot i koreanska - Hur man gör ost sallad, en steg för steg recept foton Ost sallad med körsbärstomater, ägg och morot i koreanska - Hur man gör ost sallad, en steg för steg recept foton
Rödbetssallad med katrinplommon - hur man förbereder en sallad av rödbetor rostas i ugnen och katrinplommon, en steg för steg recept foton Rödbetssallad med katrinplommon - hur man förbereder en sallad av rödbetor rostas i ugnen och katrinplommon, en steg för steg recept foton
Potatissallad med bläckfisk på burk - hur man gör en sallad med bläckfisk och potatis, med en steg för steg recept foton Potatissallad med bläckfisk på burk - hur man gör en sallad med bläckfisk och potatis, med en steg för steg recept foton
Sallad med rädisor och rabarber - Hur man gör en sallad på rättika och rabarber, en steg för steg recept foton Sallad med rädisor och rabarber - Hur man gör en sallad på rättika och rabarber, en steg för steg recept foton
Majonnäs sallad med kinakål och korv - Hur man förbereder en sallad med kinakål med ägg, en steg för steg recept foton Majonnäs sallad med kinakål och korv - Hur man förbereder en sallad med kinakål med ägg, en steg för steg recept foton
Färska grönsaker sallad med sesam - hur man gör en sallad med sesamfrön och grönsaker, med en steg för steg recept foton Färska grönsaker sallad med sesam - hur man gör en sallad med sesamfrön och grönsaker, med en steg för steg recept foton
Sallad med ägg pannkaka, kyckling och majs - Hur man förbereder en sallad med ägg pannkaka och majs, med en steg för steg recept foton Sallad med ägg pannkaka, kyckling och majs - Hur man förbereder en sallad med ägg pannkaka och majs, med en steg för steg recept foton
Meatless Sockerbetor sallad med surkål - hur man lagar rödbetssallad med surkål, en steg för steg recept foton Meatless Sockerbetor sallad med surkål - hur man lagar rödbetssallad med surkål, en steg för steg recept foton
Sallad av daikon rädisor och morötter, äpple och kål - hur man förbereder en sallad av daikon rädisor och smör, med en steg för steg recept foton Sallad av daikon rädisor och morötter, äpple och kål - hur man förbereder en sallad av daikon rädisor och smör, med en steg för steg recept foton
Rödbeta sallad utan majonnäs, vitlök och lök - hur man förbereder en sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton Rödbeta sallad utan majonnäs, vitlök och lök - hur man förbereder en sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton
Enkel sallad av rödbetor med valnötter - hur man förbereder en sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton Enkel sallad av rödbetor med valnötter - hur man förbereder en sallad på rödbetor, en steg för steg recept foton
Rödbetor i koreanska hemma - enkel och läckra sallad med rödbetor, vitlök och ingefära, en steg för steg recept med bilder. Rödbetor i koreanska hemma - enkel och läckra sallad med rödbetor, vitlök och ingefära, en steg för steg recept med bilder.
Vitaminrika rätter: Beet salad Vitaminrika rätter: Beet salad
Nya artiklar
Recept sallad på gurka, tomater och zucchini Recept sallad på gurka, tomater och zucchini
Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton
Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton
Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton
Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton
Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton
Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton
Hur man frysa blomkål på vintern hemma Hur man frysa blomkål på vintern hemma
Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto
Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto
Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket? Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket?
5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma 5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma
Laga din grenadier fisk Laga din grenadier fisk
6 rätter från en kyckling - video recept hemma 6 rätter från en kyckling - video recept hemma
Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma