Sallad med äggröra och korv och gräddfil - hur man förbereder en sallad med en omelett, en steg för steg recept foton

En läcker sallad med en omelett och färska grönsaker kryddat med gräddfil - en perfekt frukost för människor som bryr sig om sin hälsa. När allt kommer omkring, en maträtt tillagad i detta enkla recept, visar det sig fantastiskt välsmakande, anbud och näringsrik. Dessutom tar det minst förberedelsetid, vilket är mycket viktigt i den nuvarande desperata takten i livet. Steg utformade foto recept hjälper dig att snabbt laga en nyttig och enkel måltid hemma.

Nödvändiga ingredienser:

  • Chicken Eggs - 2 st.;
  • majonnäs (eller mjölk) - 100 g;
  • solrosolja luktfri - 1 msk. l.;
  • Läkarens korv - 200 g;
  • paprika - 1 st;.
  • stora tomater - 1 st;.
  • gurka - 1 st.;
  • osötad yoghurt eller gräddfil - 200 g;
  • greens, svartpeppar, kryddor som du väljer.

Hur man förbereder en sallad med äggröra, korv, gurka, peppar och tomat

Först av allt, börjar laga en maträtt, måste du steka en omelett. För att göra detta, anslut en skål djupa ägg, majonnäs, svartpeppar och kryddor. Förresten, kan du ersätta majonnäs med mjölk, men i detta fall inte glömma att lägga saltblandning till omelett. Att det var mer luft kan du lägga till äggsmeten en nypa bakpulver.

Sallad med äggröra och korv och gräddfil - hur man förbereder en sallad med en omelett, en steg för steg recept foton

försiktigt vispa ägg med majonnäs visp eller elektrisk mixer.

Sallad med äggröra och korv och gräddfil - hur man förbereder en sallad med en omelett, en steg för steg recept foton

Häll ägg massan i den uppvärmda pannan. Tidigare lätt fett det med vegetabilisk olja. Cook en omelett tar ca 5 minuter till ett minimum och värme med locket stängt. Skålen inte vända. När skålen är brynt, ta bort det försiktigt med en spatel från pannan.

Sallad med äggröra och korv och gräddfil - hur man förbereder en sallad med en omelett, en steg för steg recept foton

Medan omelett kyls, skärs i prydliga kuber doktorsavhandling korv.

Sallad med äggröra och korv och gräddfil - hur man förbereder en sallad med en omelett, en steg för steg recept foton

Tvätta och smulas sönder gurka och tomat.

Sallad med äggröra och korv och gräddfil - hur man förbereder en sallad med en omelett, en steg för steg recept foton Sallad med äggröra och korv och gräddfil - hur man förbereder en sallad med en omelett, en steg för steg recept foton

Pepper Wash, ta bort kärnan. Renat peppar strimlat. Vass kniv hacka greenerna.

Sallad med äggröra och korv och gräddfil - hur man förbereder en sallad med en omelett, en steg för steg recept foton

De kylda kross omelett kuber och blanda det med andra komponenter.

Sallad med äggröra och korv och gräddfil - hur man förbereder en sallad med en omelett, en steg för steg recept foton

Fyll salladen kan vara gräddfil eller osötad yoghurt. Den färdiga maträtten dekorera dill eller andra färska örter.

Sallad med äggröra och korv och gräddfil - hur man förbereder en sallad med en omelett, en steg för steg recept foton

är det bäst att fylla sallad innan servering. Annars vara beredd på att grönsakerna starta juice. Dish tillagas i denna enkla recept går bra med kokt eller bakad potatis och stekt eller bakad kött.

Relaterade artiklar
Recept omelett i ugnen med örter och kyckling Recept omelett i ugnen med örter och kyckling
Sallad med skinka och ägg Sallad med skinka och ägg
Roll av omelett med ost Roll av omelett med ost
Ägg omelett bakas i ugnen Ägg omelett bakas i ugnen
Koreanska sallad av morötter och paprika, potatis och korv - Hur man gör en sallad av koreanska morötter och paprika, en steg för steg recept foton Koreanska sallad av morötter och paprika, potatis och korv - Hur man gör en sallad av koreanska morötter och paprika, en steg för steg recept foton
Pitabröd med äggröra och ost i ugnen - hur man förbereder rullar av pitabröd, ett steg för steg recept rulle pitabröd med äggröra och ost Pitabröd med äggröra och ost i ugnen - hur man förbereder rullar av pitabröd, ett steg för steg recept rulle pitabröd med äggröra och ost
Enkel sallad fläsk tungan - hur man förbereder en sallad av språk med ägg, steg för steg recept foton Enkel sallad fläsk tungan - hur man förbereder en sallad av språk med ägg, steg för steg recept foton
Lush äggröra med mjölk, spenat och ärter - hur man gör en fluffig omelett i en kastrull med en steg för steg recept foton Lush äggröra med mjölk, spenat och ärter - hur man gör en fluffig omelett i en kastrull med en steg för steg recept foton
Äggröra med svamp och ost i en kastrull - hur man lagar äggröra med gräddfil, ett steg för steg recept foton Äggröra med svamp och ost i en kastrull - hur man lagar äggröra med gräddfil, ett steg för steg recept foton
Läcker luft omelett med gräddfil i en kastrull - hur man lagar äggröra med ost, ett recept steg för steg med bilder. Läcker luft omelett med gräddfil i en kastrull - hur man lagar äggröra med ost, ett recept steg för steg med bilder.
Recept för sallad med konserverad svamp - video recept hemma Recept för sallad med konserverad svamp - video recept hemma
Hur man lagar en omelett med mjölk - videorecept hemma Hur man lagar en omelett med mjölk - videorecept hemma
Vitamin explosion: sallad på paprika - videorecept hemma Vitamin explosion: sallad på paprika - videorecept hemma
Recept stekt svamp Recept stekt svamp
4 enkla och läckra recept sallad på bönor i tomatsås - videorecept hemma 4 enkla och läckra recept sallad på bönor i tomatsås - videorecept hemma
Nya artiklar
Recept sallad på gurka, tomater och zucchini Recept sallad på gurka, tomater och zucchini
Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton
Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton
Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton
Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton
Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton
Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton
Hur man frysa blomkål på vintern hemma Hur man frysa blomkål på vintern hemma
Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto
Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto
Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket? Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket?
5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma 5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma
Laga din grenadier fisk Laga din grenadier fisk
6 rätter från en kyckling - video recept hemma 6 rätter från en kyckling - video recept hemma
Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma