Läcker sallad med kinakål och grönsaker - hur man gör en sallad på kinakål, tomater och gurkor, med en steg för steg recept foton

Sommaren är definitivt en bra tid för flygvärdinnor. Det är i den varma årstiden är det möjligt att diversifiera den vanliga, och en festlig meny med utsökta rätter gjorda av färska grönsaker. Jag är inget undantag och ofta tillaga olika grönsaker, enkla sallader av råa grönsaker. Här är en sådan grönsaks variationer med kinakål. I dagens recept steg dekorerade med foton erbjuder en enkel och läckra sallad med kinakål, gurka och tomat med gräddfil.

ingredienser:

  • stor tomat - 1 st;.
  • gurka - 1 st;.
  • peppar söt Bell - 1 st;.
  • lök - en pc,.
  • kinakål (liten) - 0, 5 st,.
  • grädde - 3 msk. skedar;
  • salt.

Hur man förbereder en sallad av kinakål med grönsaker och gräddfil

Som vanligt, före skärning av grönsaker för sallader noggrant under rinnande vatten tvätta ur ingredienserna och obsushivayut användning Polotenchik. Tillvägagångssättet för slipning ingredienser sallad för min roll spelar ingen roll. Låt oss börja till exempel tomater. En plats där det fanns en svans i tomater, tas bort. Medelstora hackad tomat segment. Kapning av tomater sprids omedelbart i en skål.

Läcker sallad med kinakål och grönsaker - hur man gör en sallad på kinakål, tomater och gurkor, med en steg för steg recept foton

nu accepterat för att hacka gurka. Kozhurki avskurna eller inte - du bestämmer. Om gurka unga och hans hud är inte bitter, är det möjligt och att hålla den. Form skiv gurka - kilar eller tjocka sugrör.

Läcker sallad med kinakål och grönsaker - hur man gör en sallad på kinakål, tomater och gurkor, med en steg för steg recept foton

Det är dags för fören. Jag använder lila eftersom det är mer lämpade för sallader. Form - halvringar.

Läcker sallad med kinakål och grönsaker - hur man gör en sallad på kinakål, tomater och gurkor, med en steg för steg recept foton

renats från utsädes rutorna krossas peppar I remsor.

Läcker sallad med kinakål och grönsaker - hur man gör en sallad på kinakål, tomater och gurkor, med en steg för steg recept foton

kinakål en fint strimla.

Läcker sallad med kinakål och grönsaker - hur man gör en sallad på kinakål, tomater och gurkor, med en steg för steg recept foton

Från kryddor använder endast salt, men kan du ange och nymalen peppar.

Läcker sallad med kinakål och grönsaker - hur man gör en sallad på kinakål, tomater och gurkor, med en steg för steg recept foton

Gå vidare till den pulverformiga ingredienser fyllningen. I - gräddfil.

Läcker sallad med kinakål och grönsaker - hur man gör en sallad på kinakål, tomater och gurkor, med en steg för steg recept foton

Det återstår bara att blanda upp saker.

Läcker sallad med kinakål och grönsaker - hur man gör en sallad på kinakål, tomater och gurkor, med en steg för steg recept foton

Tja, det är redo att läckra och friska grönsakssallad med kinakål. Smaklig måltid!

Läcker sallad med kinakål och grönsaker - hur man gör en sallad på kinakål, tomater och gurkor, med en steg för steg recept foton

Om du byter ut gräddfil i en skål för vegetabilisk olja, är det läcker sallad med kinakål lämpar sig för vegetarianer och fasta.

Relaterade artiklar
Recept sallad på kinakål med ost och krutonger Recept sallad på kinakål med ost och krutonger
Grönsakssallad med kyckling och kinakål Grönsakssallad med kyckling och kinakål
Ost sallad med körsbärstomater, ägg och morot i koreanska - Hur man gör ost sallad, en steg för steg recept foton Ost sallad med körsbärstomater, ägg och morot i koreanska - Hur man gör ost sallad, en steg för steg recept foton
Majonnäs sallad med rädisor och tomat - hur man gör en sallad på rädisor och tomater, en steg för steg recept foton Majonnäs sallad med rädisor och tomat - hur man gör en sallad på rädisor och tomater, en steg för steg recept foton
Majonnäs sallad med kinakål och korv - Hur man förbereder en sallad med kinakål med ägg, en steg för steg recept foton Majonnäs sallad med kinakål och korv - Hur man förbereder en sallad med kinakål med ägg, en steg för steg recept foton
Sallad med kinakål, krutonger och kyckling - hur man gör en sallad av kinakål är läcker, med en steg för steg recept foton Sallad med kinakål, krutonger och kyckling - hur man gör en sallad av kinakål är läcker, med en steg för steg recept foton
Enkel sallad av kål och gurka med vinäger - hur man gör en läcker sallad på färska kål och gurka med en steg för steg recept foton Enkel sallad av kål och gurka med vinäger - hur man gör en läcker sallad på färska kål och gurka med en steg för steg recept foton
Färska grönsaker sallad med sesam - hur man gör en sallad med sesamfrön och grönsaker, med en steg för steg recept foton Färska grönsaker sallad med sesam - hur man gör en sallad med sesamfrön och grönsaker, med en steg för steg recept foton
Meatless Sockerbetor sallad med surkål - hur man lagar rödbetssallad med surkål, en steg för steg recept foton Meatless Sockerbetor sallad med surkål - hur man lagar rödbetssallad med surkål, en steg för steg recept foton
Sallad av daikon rädisor och morötter, äpple och kål - hur man förbereder en sallad av daikon rädisor och smör, med en steg för steg recept foton Sallad av daikon rädisor och morötter, äpple och kål - hur man förbereder en sallad av daikon rädisor och smör, med en steg för steg recept foton
Sallad med kinakål, gurka, ägg och grön lök - hur man lagar en läcker sallad på kinakål, ett steg för steg recept foton Sallad med kinakål, gurka, ägg och grön lök - hur man lagar en läcker sallad på kinakål, ett steg för steg recept foton
Sallad på kinakål med rökt korv, paprika och konserverad majs - hur man förbereder en sallad av kinakål med majs och korv, en steg för steg recept foton Sallad på kinakål med rökt korv, paprika och konserverad majs - hur man förbereder en sallad av kinakål med majs och korv, en steg för steg recept foton
Sallad med kinesiska kål, tomater och paprika - hur man förbereder en sallad av kinakål, ett steg för steg recept foton Sallad med kinesiska kål, tomater och paprika - hur man förbereder en sallad av kinakål, ett steg för steg recept foton
Kinakål sallad med ananas, majs och granatäpple - lätt, enkel och mycket välsmakande, med en steg för steg recept foton Kinakål sallad med ananas, majs och granatäpple - lätt, enkel och mycket välsmakande, med en steg för steg recept foton
Recept sallad på färska kål Recept sallad på färska kål
Nya artiklar
Recept sallad på gurka, tomater och zucchini Recept sallad på gurka, tomater och zucchini
Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton
Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton
Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton
Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton
Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton
Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton
Hur man frysa blomkål på vintern hemma Hur man frysa blomkål på vintern hemma
Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto
Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto
Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket? Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket?
5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma 5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma
Laga din grenadier fisk Laga din grenadier fisk
6 rätter från en kyckling - video recept hemma 6 rätter från en kyckling - video recept hemma
Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma