Sallad recept med svamp och lök

Arbetet med att förbereda denna sallad är så enkelt att du inte behöver från de speciella färdigheter och kunskaper. Med ledning av ett recept, kan alla exakt upprepa och laga kryddig sallad med svamp eller andra svamparter. Snabbt, enkelt, läckra och tillfredsställande ...

    Instruktioner

Koka svamp i saltat vatten 10 minuter vattnet dräneras genom ett durkslag, ge flytta fukt. skär dem sedan i strimlor medel dimensionerade shinkuem fint lök och gröna, kombinera alla tillsammans, klädd med olja, vinäger och kryddor. Blanda väl.

Sallad recept med svamp och lök

Användbara kostsvampsallad med lök redo! Och ändå är svamparna perfekt kombineras med många produkter, såsom potatis, skinka och ost. Som fyllning, förutom Detta vilseledande oss, ofta lägga gräddfil.

Svampar är en källa av protein, mineraler och vitaminer. I många år svampar används i stor utsträckning som antibiotika och andra läkemedel. Konsumerar måltider, behöver vi veta deras egenskaper, i det här fallet om svamp är att svampar är speciellt rekommenderas att konsumera ämnen i strid med fetma och metabolism.