Svampsallad med svamp, ost och ägg. Enkel, välsmakande och hälsosamma recept med bilder.

Sallad svamp med ost mycket användbar maträtt. Svamp inte för inte kallas "skogs kött". Dessa svampar har en hög halt av protein och vitaminer. En ost mätta din kropp med kalcium. Och viktigast av allt, är denna sallad mycket välsmakande och du kan tillaga den på bara en halvtimme. Om du plötsligt ned på gästerna, sedan skicka dem till en sallad. Allt som är nödvändigt för att det brukar vardera i kylskåpet.

För att förbereda svamp sallad med svamp behöver fylla på följande uppsättning produkter:

- färsk svamp - 600 g

- hårdost - 250 g

- Ägg - 5 st.

- båge - 2 medel huvuden.

- Majonnäs "Provencal" - 0, 5 liter

- salt

- mald svartpeppar

- grön lök

- raffinerad solrosolja - 1/4 cup.

Nu är det viktigaste!

Hur man förbereder en sallad med svamp, ost och ägg.

Svamp rena väl tvätta bort och vi kommer att skära tunna skivor av 5 mm tjocklek.

Svampsallad med svamp, ost och ägg. Enkel, välsmakande och hälsosamma recept med bilder.

fräs svamp i solrosolja.

Svampsallad med svamp, ost och ägg. Enkel, välsmakande och hälsosamma recept med bilder.

Onion vi ska skära skivor och stek i solrosolja.

Svampsallad med svamp, ost och ägg. Enkel, välsmakande och hälsosamma recept med bilder.

Ost gnugga på ett grovt rivjärn.

Svampsallad med svamp, ost och ägg. Enkel, välsmakande och hälsosamma recept med bilder.

svetsas hårdkokta ägg och vi skär dem i tärningar.

Svampsallad med svamp, ost och ägg. Enkel, välsmakande och hälsosamma recept med bilder.

Blanda alla sallad ingredienser, tillsätt salt efter smak, peppar och majonnäs.

Svampsallad med svamp, ost och ägg. Enkel, välsmakande och hälsosamma recept med bilder.

Fint ska vi skära gräslök.

Svampsallad med svamp, ost och ägg. Enkel, välsmakande och hälsosamma recept med bilder.

för att lägga ut en sallad av svamp i skålen och låt oss ge det en fin form. Gör så här:

Svampsallad med svamp, ost och ägg. Enkel, välsmakande och hälsosamma recept med bilder.

eller så här.

Smazhem sallad med majonnäs och strö med grön lök eller konserverad majs. En möjlig och så, och teman.

Sådan svamp sallad lämpligt glas vitt bordsvin. Servera skivor färskt rågbröd och mineralvatten.

Relaterade artiklar