Hur laga gröt för barnet - videorecept hemma

Fat för att mata spädbarn: potatismos

När det är dags att amning

barn fast föda, måste du noga välja rätter för honom. Introduktion grönsaker börjar ofta med de vanliga potatismos.

läs mer

Hemligheten №1: Välj spannmål

Som avvänjning spannmål bör väljas med omsorg. När allt kommer omkring kan antalet kärnor i ett barn vara allergisk. Bästa alternativet skulle vara att bovete, majs och ris spannmål. De innehåller inte gluten, så kommer inte att orsaka några biverkningar (allergier). Dessutom behöver de inte orsaka förstoppning hos barn, eftersom dessa spannmål är inte hårt på mag-tarmkanalen, som slutligen bildas. Och i dessa spannmål innehåller nyttiga spårämnen och vitaminer.

Om du inte använder färdiga gröt, titta på valet av spannmål. För barn är det bättre att välja ljusare bovete, är ris inte parboiled, och så vidare. D. I allmänhet, desto mindre de preliminära manipulationer kommer att genomföras på korn, desto mer användbart blir det. Det är bäst att ge företräde åt rumpan av högsta kvalitet.

Hemligheten №2: beredning av spannmål för gröt

Krävs för att sortera och spannmål från dåliga mörka korn och skalet, som kan falla in i rumpan. Sedan grits behöver en bra tvätta och torka. Eftersom barnet är fortfarande liten och svälja reflexer han fortfarande ofullständig, är det bättre att i förväg förbereda gumpen. Det är tillräckligt för att slipa den i en mixer i mjöl. Och matlagning kommer att bli snabbare och lättare att ha ett barn.

Hemligheten №3: andel

Vidare behöver bara ta en tesked mjöl spannmål och späd med 100 ml vatten. Med förbehåll för sådana proportioner du bara få önskad konsistens gröt för utfodring. Experter rekommenderar att när ett barn lär sig att äta en sådan gröt och inte kvävas, kan du öka mängden spannmål sattes till 2 teskedar för att göra gröt tjockare.

Hemligheten №4: tillagningstid gröt

Då måste du sätta gröten att laga mat på en långsam brand. Denna process tar ca 15-20 minuter. Viktigt, glöm inte att röra hela tiden. Som ett alternativ till barnet mer mottaglig för de första försöken att mata honom gröt, kan lägga till gröten lite bröstmjölk. Välbekant smak gör det möjligt för barnet att anpassa sig snabbt till den nya maten.

Hemligheten №5: olja, salt och mjölk

Vid tillagning gröt för barnet är att komma ihåg att du inte kan vara som vuxen. Till exempel är det i gröten för barnet inte nödvändigt att lägga till salt - barnens njurar ännu inte klara belastningen. Inte heller lägga smör - det är för tungt för matsmältningssystemet av barnet. Dessutom är det bättre att inte överbelasta. För barn äldre än 9 månader kan laga redan gröt med mjölk. Sanningen kan bara använda lättmjölk. Dessutom är det vidare kokas med vatten för att spädas ut i ett förhållande av 1: 1.

Hemligheten №6: förstorar smaken av

Som smakförstärkare kan användas för barns gröt fruktos, barns speciella grädde. Men användningen av socker i beredningen av barns spannmål bör överges - det kan ofta orsaka allergier. Du kan också lägga till färdig gröt, fruktpuré eller bitar av frukt (om barnet kan redan tugga bitar). Det bästa alternativet är att välja bananer eller päron - de är icke-allergiframkallande.