Recept majsgröt på vattnet

Det är väl känt att gröten - barnmat bas, och majs - ett lågt kaloriinnehåll, mycket bra, mycket välsmakande och näringsrik produkt. Och om de viks ihop och koka majsgröt med mjölk eller bara vatten, får du den perfekta dietmat. Till skillnad från bröst, kokas i vatten gröt användbart, vilket är särskilt viktigt för en hälsosam kost för både barn och de som är på en diet och vill gå ner i vikt. Egentligen majsgröt receptet är enkel nog så att det kommer att kunna laga mat för hennes barn, och med en oerfaren ung mor.

Tillagningstid: 30 minuter.

Konsumtionen av spannmål en positiv inverkan på hälsan hos barn och vuxna, och därför är det rekommenderat att konsumera sådana livsmedel så ofta som möjligt, åtminstone en gång i veckan. Och njuta av all charm av en måltid kan endast användas om den är korrekt kokta.

Hur och hur mycket laga majsgröt på vattnet - en steg för steg recept

Förbered alla nödvändiga produkter som kommer att behövas för att laga mat.

I en separat djup skål, skölj i kallt vatten, majsgryn.

Häll vatten i potten, sätta på plattan och koka upp, sedan salt och tvättades grits.

Rör om och koka upp. Sänk värmen och låt sjuda, täckt i 25-30 minuter tills tjock. Rör om då och då till gröt inte bränns.

I slutet av matlagning, tillsätt solrosolja eller smör och blanda väl.

Tasty majsgröt är klar. Om dealern blir grövre och tid att laga mat majsgröt kommer att behöva lite mer än vanligt.

Innan serverar frukost i röran, kan du lägga till några torkad frukt med jordnötter eller hemlagad sylt, frukt och bär, som barn älskar. Sålunda, majs välling erhållna söta och välsmakande och maten omvandlas i blandningen och med stor glädje ätas utan återstod.