Ris med grönsaker i multivarka - hur man lagar ris med grönsaker i multivarka, steg för steg recept foton
Grönsaker rekommenderas att inte bara ta med i din dagliga kost, men också för att göra dem till grund för de flesta måltider. Under sommaren av problemen med detta förekommer inte, men på vintern måste du tänka på hur att diversifiera din vegetabiliska menyn. Jag föreslår att koka ris med grönsaker i multivarka. Frysta grönsaker plockas i form av frysta grönsaker mix "Spring". Dess sammansättning omfattar: blomkål, broccoli, morötter, gröna bönor, brysselkål, selleri, lök. En sådan blandning kan köpas i butiken eller att anskaffa mest i en säsong. vitaminer och mineraler överflöd garanteras. Ta en lapp på min detaljerade recept med steg för steg bilder gjorda för en visuell för att illustrera processen.
Så vi behöver:
- ris - 2 multistakana;
- en blandning av vegetabilisk "Spring" - 2 multistakana;
- vatten - 4 multistakana;
. - salt - 1 tsk;
- smör - efter smak.
Hur koka ris med grönsaker i multivarka
För att förbereda ris med blandade grönsaker kan du använda någon form av ris. Jag använder den normala vitt.
Vegetable blandning (färg och brysselkål, broccoli, morötter, gröna bönor, selleri, lök) behöver inte tina, lägg i multivarku fryst.
Startmatlagnings multichashu behöva hälla den tvättade ris, vegetabiliska blandningen och salt och tillsätt vatten.
I detta steg kan du inkludera ett program för "gröt" och koka 40-50 minuter. Jag bara ladda mat från kvällen till ris med blandade grönsaker kom i tid för frukost, så jag inkluderar fördröjd start på rätt tid. På morgonen vaknar jag från doften av nylagad havregryn.
Efter Multivarki signalera slutet av matlagning bara lägga smör att passa dig. Jag satte en ganska stor del, eftersom oljan inte förstöra gröt. ????
Ready ris med grönsaker fungera som en separat skål. Det kräver inte tillskott.
Det här är ett bra alternativ för frukost hela familjen och en otrolig blandning av smaker, färger och näringsämnen.
Håller att förbereda en god maträtt i multivarka mycket enkel och lätt. Njut av din aptit och hälsosam frukost!