Späckade kycklingbröst i öl - hur man lagar kycklingbröst i ugnen, med en steg för steg recept foton

Det händer i naturen mat per definition män: biffar, kotletter med blod, grillar och så vidare i samma grova och rejäl anda. I motsats till det, den vackra hälften av mänskligheten odlade livsmedel särskilt damer - ljus, delikat, nästan eterisk: sallad, spenat, flytande vegetabiliska soppor, kokt kycklingbröst och andra läckerheter med ett minimum av kalorier och en neutral smak. Liksom parallella linjer, det finns dessa två typer av livsmedel i olika disjunkta universum. ???? Men ibland plötsligt händer i världen som något underbart: kommer Spring blossom mandel eller bara kroppen kräver något slags, och kommer att vara när ljuset är i grunden omöjligt recept som "brutal" kycklingbröst. Erbjuds i dag kycklingbröst bakat i öl, späckade med bacon, vitlök och paprika från detta nummer. Min steg för steg recept dekorerad med bilder som visar hur man lagar enkel och läckra kycklingbröst i öl.

Förutom de kycklingbröst för denna maträtt, vi behöver bacon med lager av kött eller kronblad av bacon, lök, vitlök, citron, färsk paprika, kryddor om sin egen smak och en ölflaska. Bättre, naturligtvis, om det är mörkt, men ljuset är lämplig i nödfall. ????

Hur att baka kycklingbröst i ugnen öl

Ta bort skinnet från onödiga oss fett, men benen vänster bröst för att hålla formen. Med en vass kniv göra ett snitt i en vinkel mot hela tjockleken av köttet. Dessutom kan en par snitt parallellt med kölen ben.

Det första i snitten som tunt skivad vitlök platta.

Härnäst shpiguem kycklingbröst i tunna skivor bacon eller bacon och paprika skivor. Om så önskas, kan det sura fastämne vara ister äpplen, kvitten eller päronskivor, skivor av morot, selleri eller lök. Valet beror helt på våra egna smakpreferenser.

De återstående grönsaker (lök, paprika, morötter och så vidare. N.) Klipp polukolechkami eller halm och somna dem ned i formuläret. På vegetabilisk kudde sätta späckade kycklingbröst, rikligt vattnas färskpressad citronsaft.

Det sista steget av den förberedande fasen: strö köttet med salt och kryddor, häll i pannan ett glas öl och skicka vår mycket nedieticheskuyu kycklingbröst i ugnen eller aerogrill. Yngel vid en temperatur av 220-240 grader kring en timme eller tills brunfärgning.

Roast kommer att vara särskilt saftiga och flavorful, om köttet är ibland vattnas med en blandning av öl och sticka ut köttsaft. Viljan att definiera kött, punktera den med en tunn kniv eller en tandpetare: om du väljer en genomskinlig juice, är redo kyckling.

Vi flytta rostade kycklingbröst på ett fat och grönsaker och häll saften från pannan i pannan, förångas 15-20 minuter tills tjock. Den resulterande sås är det perfekta komplementet till vår nedieticheskoy kyckling.

späckade med bacon och grönsaker, kycklingbröst med försiktigt bort benen, skuren i skivor och servera med potatis, färska grönsaker, sås och, naturligtvis, öl. Förutom potatis, ris och sida skålen passform.

Med denna metod för rostning kycklingbröst bakat i öl visar sig mycket saftiga, välsmakande och anbud. tid och ansträngning till ett minimum och den fantastiska resultat! Förbered skålen varje kvinna bara för nöjes skull. ????