Läcker meatless pasta av vita bönor - hur man lagar foie bönor recept med ett foto

På morgonen är många hemmafruar problemet hur att föda en familj för en frukost som var läcker, rikliga och friska. Jag föreslår att göra med mig att använda denna steg för steg recept med bilder, är favorit morgon maträtt mitt hem - en läcker och rejäl hemlagad bönor pasta med grönsaker och curry.

Ingredienserna för pastan:

• Vita bönor - 300 gram;

• morot - 150 gram;

• lök - 100 gram;

• curry spice - L;. 2 h.

• salt - 1/2 tsk;..

• vegetabilisk olja (för fritering) - 30 ml.

Hur laga foie bönor

Innan du börjar laga mat, behöver du rätt mängd torra bönor hälla varmt vatten och låt den stå i 0, 5-3 timmar.

Under denna tid, böna ökning i mängden av (svälla). Detta görs för att böna svetsas snabbare.

De svällda bönorna tvätta noga och koka det tills de är mjuka.

Medan bönorna kokas, måste vi rengöra lök och morot. Därefter nashinkuem vi löken i små tärningar och morötter galler med stora celler.

De krossade grönsaker stekta i vegetabilisk olja i en stekpanna.

Den beredda kokta bönor, slå ihop vi resten efter tillagning vatten och mala i en matberedare (du kan i en köttkvarn).

Sedan, i en skål kombinera tillsätt salt, curry, morot och lök fräs och mer tid för att mala alla ingredienser i pate.

Från skål kombinera (grinder), bönor pasta är nödvändig för att skifta in i en djup behållare och blanda det igen väl.

I detta anbud är doftande och utsökt hemlagad bönor pasta redo.

snarast smeta det på smörgåsar och tjänar för att testa ditt hem.