Sallad på pumpa och gurka med senapssås - hur man förbereder en sallad med pumpa och gurka, med en steg för steg recept foton

Doftande pumpa i vår familj respekteras inte bara kokta men också färska. Vi älskar pumpa sallader. Raw pumpa har en mycket mer vitaminer och näringsämnen än angripen av värmebehandling. Särskilt framgångsrika, enligt min mening, visar det sig rätter med färsk frukt och grönsaker. Ett exempel på detta, en läcker sallad rå pumpa och gurka. Han förbereder mycket snabbt, bokstavligen i de två kontona, så att dina nära och kära kommer inte att behöva vänta länge för en lätt vegetabiliska mellanmål. Och jag erbjuder dig att laga denna god och hälsosam vitamin sallad, helt enkelt upprepa min enkla, steg för steg recept dekorerade med foton. Produkter kommer att behöva ett minimibelopp.

sallad Bas:

  • färsk pumpa - 250 gram;
  • gurka - 250 gram;
  • grön lök - en liten grupp.
Sallad på pumpa och gurka med senapssås - hur man förbereder en sallad med pumpa och gurka, med en steg för steg recept foton

För fyllningen:

  • majonnäs - 2 matskedar;
  • senap - 1 tsk;
  • salt efter smak.

Hur man förbereder en sallad av pumpa och gurka

Min pumpa och ren utanför en tuff skal. Nu, köttet från melon aromen behöver riva. Jag använder ett rivjärn för koreanska morot med en genomsnittlig tvärsnitt. Du kan naturligtvis använda vanliga rivjärn, men då sallad är inte mycket priglyadnym utseende och gurka saft ger mycket mer.

Sallad på pumpa och gurka med senapssås - hur man förbereder en sallad med pumpa och gurka, med en steg för steg recept foton

Gherkin och obsushivayut min handduk. Shinkuem det på samma sätt som den råa pumpa. Peel rensa bort med gröna grönsaker inte behöver.

Sallad på pumpa och gurka med senapssås - hur man förbereder en sallad med pumpa och gurka, med en steg för steg recept foton

av skär, även lägga till grön lök, krossade hjul. Det kan sättas i sallader och andra örter för att smaka. Till exempel, hackad färsk persilja och dill på ett positivt sätt kommer att förändra smaken av sallad. Det råkar vara så att jag har till hands fanns bara löken.

Sallad på pumpa och gurka med senapssås - hur man förbereder en sallad med pumpa och gurka, med en steg för steg recept foton

Tja, allt förblir fyller sallad majonnäs-senapssås och salt efter smak.

Sallad på pumpa och gurka med senapssås - hur man förbereder en sallad med pumpa och gurka, med en steg för steg recept foton

Såsen för sallat kan beredas separat, bara blanda alla ingredienser. Men jag fick det ännu enklare: läggas till grönsakerna allt separat ingredienser och blanda med grönsaker.

Sallad på pumpa och gurka med senapssås - hur man förbereder en sallad med pumpa och gurka, med en steg för steg recept foton

vitamin sallad få tillräckligt saftigt.

Sallad på pumpa och gurka med senapssås - hur man förbereder en sallad med pumpa och gurka, med en steg för steg recept foton

Smaken av pumpa i denna version, påminner om färska morötter, men densiteten är mycket mjukare och mjukare.

Sallad på pumpa och gurka med senapssås - hur man förbereder en sallad med pumpa och gurka, med en steg för steg recept foton

från råa pumpa kan också laga diet sallad med söt äpple och russin, som perfekt kompletterar kosten människor som vill förbättra siffran för sommarsäsongen. ???? Jag hoppas att ni kommer att gilla min enkla recept för läckra, hälsosamma och lätta sallader från grönsaker.

Relaterade artiklar
Majonnäs sallad med rädisor och tomat - hur man gör en sallad på rädisor och tomater, en steg för steg recept foton Majonnäs sallad med rädisor och tomat - hur man gör en sallad på rädisor och tomater, en steg för steg recept foton
Enkel sallad av kål och gurka med vinäger - hur man gör en läcker sallad på färska kål och gurka med en steg för steg recept foton Enkel sallad av kål och gurka med vinäger - hur man gör en läcker sallad på färska kål och gurka med en steg för steg recept foton
Färska grönsaker sallad med sesam - hur man gör en sallad med sesamfrön och grönsaker, med en steg för steg recept foton Färska grönsaker sallad med sesam - hur man gör en sallad med sesamfrön och grönsaker, med en steg för steg recept foton
Sallad av daikon rädisor och morötter, äpple och kål - hur man förbereder en sallad av daikon rädisor och smör, med en steg för steg recept foton Sallad av daikon rädisor och morötter, äpple och kål - hur man förbereder en sallad av daikon rädisor och smör, med en steg för steg recept foton
Spring sallad med ramslök med ägg, gurka och paprika - hur man lagar ordentligt sallad på färsk vitlök, ett steg för steg recept foton Spring sallad med ramslök med ägg, gurka och paprika - hur man lagar ordentligt sallad på färsk vitlök, ett steg för steg recept foton
Sallad med rättika, morot och majonnäs - både välsmakande förbereda en sallad av rättika, en steg för steg recept foton Sallad med rättika, morot och majonnäs - både välsmakande förbereda en sallad av rättika, en steg för steg recept foton
Pumpa sallad med äpplen och russin med apelsinsås - hur man lagar pumpa sallad med äpplen, ett steg för steg recept foton Pumpa sallad med äpplen och russin med apelsinsås - hur man lagar pumpa sallad med äpplen, ett steg för steg recept foton
En läcker sallad med avokado och kycklingbröst - hur man förbereder en sallad med avokado och kyckling, med en steg för steg recept foton En läcker sallad med avokado och kycklingbröst - hur man förbereder en sallad med avokado och kyckling, med en steg för steg recept foton
Sallad: gurka, ägg, gräslök och majonnäs - hur man gör gurksallad med majonnäs, en steg för steg recept foton Sallad: gurka, ägg, gräslök och majonnäs - hur man gör gurksallad med majonnäs, en steg för steg recept foton
Sallad med bläckfisk, svamp, gurka och paprika - hur man förbereder en sallad med bläckfisk och svamp, en steg för steg recept foton Sallad med bläckfisk, svamp, gurka och paprika - hur man förbereder en sallad med bläckfisk och svamp, en steg för steg recept foton
Läcker sallad av råa betor och grönsaker - hur man förbereder en sallad av råa grönsaker, en steg för steg recept foton Läcker sallad av råa betor och grönsaker - hur man förbereder en sallad av råa grönsaker, en steg för steg recept foton
Sallad med kinesiska kål, tomater och paprika - hur man förbereder en sallad av kinakål, ett steg för steg recept foton Sallad med kinesiska kål, tomater och paprika - hur man förbereder en sallad av kinakål, ett steg för steg recept foton
Vitamin sallad på kål, morötter, jordärtskocka - hur man gör vitamin sallad, en steg för steg recept foton Vitamin sallad på kål, morötter, jordärtskocka - hur man gör vitamin sallad, en steg för steg recept foton
Enkel sallad på färska gurkor och tomater med ägg och purjolök - hur man lagar grönsakssallad med majonnäs, en steg för steg recept foton Enkel sallad på färska gurkor och tomater med ägg och purjolök - hur man lagar grönsakssallad med majonnäs, en steg för steg recept foton
Sallad med äpple, selleri och morötter, Sallad med äpple, selleri och morötter, "kryddig", ett recept med ett foto
Nya artiklar
Recept sallad på gurka, tomater och zucchini Recept sallad på gurka, tomater och zucchini
Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton Ost rullar med vitlök och lök - hur man gör muffins med ost och vitlök, med en steg för steg recept foton
Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton Kokt potatis med lök och bacon - så läckra att laga potatis för en sida maträtt, en steg för steg recept foton
Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton Söt pie-fläta med russin - Hur man gör en flätad jäst deg, en steg för steg recept foton
Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton Sand Cherry Pie - hur man bakar en tårta med ett körsbär i ugnen, med en steg för steg recept foton
Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton Läckra stekt pajer med lever - hur man lagar pajer med lever stekt i en kastrull med en steg för steg recept foton
Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton Kharcho soppa med ris - hur man lagar soppa grub hemma, steg för steg recept foton
Hur man frysa blomkål på vintern hemma Hur man frysa blomkål på vintern hemma
Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto Saltade kex med ost i ugnen - hur man gör ost kex, recept med foto
Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto Hemlagad vitlökskrutonger i ugnen, som lämpar sig för öl, soppa eller sallad - hur man gör vitlökskrutonger i hemmet, receptet med ett foto
Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket? Fryst bläckfisk: hur man laga mat och hur mycket?
5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma 5 semester, men kost rätter för det nya året - videorecept hemma
Laga din grenadier fisk Laga din grenadier fisk
6 rätter från en kyckling - video recept hemma 6 rätter från en kyckling - video recept hemma
Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma Ett nytt sätt att spara örter - video recept hemma