Sallad med bönor och bläckfisk - Hur man förbereder en sallad med bläckfisk och bönor, med en steg för steg recept foton

Skaldjur upphör inte att glädja sin mångfald och förekomst bland denna speciella plats ges till bläckfisk. Dess delikata smak ger även den enklaste maträtt en intressant touch. Och i kombination med saftiga frukter och färgrika bönor är en maritim mirakel särskilt delikat! Idag är en sallad av bläckfisk med bönor under namnet "Röda havet". Steg för steg recept dekorerad med bilder som visar teknik för beredning.

Vad krävs för Röda havet sallad:

Sallad med bönor och bläckfisk - Hur man förbereder en sallad med bläckfisk och bönor, med en steg för steg recept foton
  • 450 g bläckfisk stommen;
  • 3 tomater;
  • 2 paprika;
  • röd söt lök;
  • Bank of röda konserverade bönor;
  • 7 Art. l. gräddfil;
  • 2 msk. l. senap bönor;
  • 1/2 timmarna. L. stark senap;
  • 2 msk. l. sojasås.

Hur man förbereder en sallad av bläckfisk med bönor

Tvätta grönsakerna, lök rengöras. Squid också att rengöra och koka i saltat vatten av inte mer än 2 minuter efter kokning. Om Digest, kommer de att få gummit och smaklös. Svezheotvarnyh kan ersättas med ett lika stort antal konserverade bläckfisk. Tomater skurna i tärningar och lägg i en salladsskål.

Sallad med bönor och bläckfisk - Hur man förbereder en sallad med bläckfisk och bönor, med en steg för steg recept foton

lök skärs i små kuber.

Sallad med bönor och bläckfisk - Hur man förbereder en sallad med bläckfisk och bönor, med en steg för steg recept foton

Peppar ta bort frön och skär i tärningar.

Sallad med bönor och bläckfisk - Hur man förbereder en sallad med bläckfisk och bönor, med en steg för steg recept foton

Beans skifta in ett durkslag och skölj med kallt vatten. Sätt resten av grönsakerna.

Sallad med bönor och bläckfisk - Hur man förbereder en sallad med bläckfisk och bönor, med en steg för steg recept foton

Squid (skalad) skuren i små rutor.

Sallad med bönor och bläckfisk - Hur man förbereder en sallad med bläckfisk och bönor, med en steg för steg recept foton

Gör dressing: Blanda gräddfil, två typer av senap och soja. Klä salladen.

Sallad med bönor och bläckfisk - Hur man förbereder en sallad med bläckfisk och bönor, med en steg för steg recept foton

Lägga en sallad av bläckfisk med bönor dekorerade med frodig grönska.

Sallad med bönor och bläckfisk - Hur man förbereder en sallad med bläckfisk och bönor, med en steg för steg recept foton

Bright, saftiga och otroligt god sallad kommer att vara en trevlig tillägg till den varma, eller om dess fil ett ätbara korgar av pannkakor, konditorivaror, eller halvor av en stor peppar - satsvis kall mellanmål. I varje fall kommer resultatet av dina ansträngningar att uppskattas av gästerna nöjda och väl utfodrade!